别看它长得丑，却能女人吃越显皮肤细腻显年轻

别看它长得丑，却适合女人吃!激发“雌激素”，皮肤细腻、显年轻。葛根它有丰富的异黄酮。异黄酮的功能与人体雌激素类似，可以有效补充女性雌激素分泌不足，使皮肤光滑细嫩，更显年轻态。葛根、木瓜、魔芋组合的代餐粉，不仅可以帮助提高雌激素，还能补充营养起到排毒减肥的作用。

【苏宁自营】绿林寨葛根150g/罐*2

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百合集多种营养成分于一身，历来被公认为是滋补佳品，能够双向调节内分泌，促进排毒的，经常煮着吃还有宁心安神、促进血液循环等，是女性的良好食物，激发“雌激素”，皮肤细腻、显年轻。

杞里香(QiLiXiang) 龙牙百合干300g*1袋装 新鲜百合特产食用干货特产无硫 银耳莲子羹食材

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黑糖不仅能刺激雌激素的分泌，还有很好的保养的作用，平常每天一杯红糖水有助于补气养血，美白肤色，当女人因为雌激素含量过低，而出现内分泌失调时，可以多喝黑糖水。激发“雌激素”，皮肤细腻、显年轻。

红塘坊古熬黑糖（元宝型）220g老红塘土红糖正宗农家手工食糖 姜汤 姨妈 姜茶

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皂角米的植物胶质浓度很高，经常吃能促进新陈代谢，为你补充天然的雌激素，更显年轻。煮熟后，营养丰富，细腻有弹性，可以促进肌肤新陈代谢。

青源堂 皂角米100克/瓶

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阿胶营养丰富，口感醇美。含丰富的微量元素及矿物质，常吃可以保养有助于细腻紧致肌肤，长期食用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品，激发“雌激素”，皮肤细腻、显年轻。

黑豆，万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的，长期坚持使用黑豆打豆浆喝，可以非常安全的补充植物性雌激素。黑豆粉还是美容养颜的佳品，能够增加成熟卵细胞的数量，刺激雌激素的分泌，从而达到延缓衰老的作用。