化痰止咳！比冰糖炖雪梨更有效的良方！

不知道大家有没有经历过晚上睡觉的时候，明明睡得好好的，突然喉咙里奇痒无比，硬生生把自己给咳醒了。特别是空气状况不佳的天气，总是感觉喉咙痒、不舒服、有异物感；鼻腔气息重、不舒坦；肺部淤积浑浊气体，胸闷得慌？为什么会这样呢？

一般在雾霾天时，大气中的气溶胶使空气混浊受污染，进入人体后不易排出，停留在肺泡不易排除，长期吸入易致鼻炎、支气管炎等病症。

为大家推荐一款来自广东化州，非常地道的化州正毛化橘红,有股舒心的陈香，每一片都绒毛密布，橘香浓郁切片均匀，一经冲泡橘香四溢，沁人心脾。汤色茶色金黄，入口醇厚清苦，到了舌根却回味甘甜，滑过喉咙后更是非常舒服。

南方人参，一片值一金，早在明朝时期，李时珍《本草纲目》中就有记载:'橘红佳品，利气、化痰、止咳功倍于它药。'

化橘红，在明清时期可是皇家贡品，自古以来就有'南方人参'之称和'一片值一金'的说法。

常服用化橘红能减轻酒精及废气对这些人体器官的损害，同时化橘红对由受寒引起的寒咳有一定效用，但是却不适用于热咳哦。

咽干舌燥咳不停 橘红理气帮帮你，为大家推荐几款清肺止咳良方

1．甘橘炖川贝

材料：甘草3g，化橘红10g，半夏10g，川贝10g，瘦肉50g；

做法：药材洗净后加水200ml，隔水蒸炖1小时下盐调味即可；

功效：理气化痰，宣肺止咳；

庄民 甘草片100g/罐

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适用人群：慢支肺气病人，证属痰浊上扰，表现为痰白粘稠者适宜食用。

2．化橘红乌梅五味子饮

材料：化橘红5g，乌梅10g，五味子10g；

做法：药材洗净后放入开水中焗泡30分钟即可饮用；

功效：健脾化痰，补肾纳气；

庄民乌梅120g

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适用人群：慢支肺气肿病人，证属脾肾亏虚，痰浊阻肺的人士，表现为喘而无力、痰多色白清稀者，较适宜食用。

3．橘红白术饮

材料：化橘红5g，白术10g，党参10g、茯苓10g；

做法：白术、茯苓、党参先煮30分钟，后放入化橘红同煮15分钟即可饮用；

功效：健脾理气，有助长期饮酒人士护胃；

庄民 茯苓200g/罐

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经常饮酒的人有条件也可常喝橘红普洱茶（橘红5g，普洱茶5g）助护胃健脾。