我们每天陷在忙碌的工作生活里,恨不得一天有48小时时间,然而一天结束时仍然会发现还有一大批待完成事项,明明花费了很多的时间在处理,然而工作起来的效率或是做事效率远不如人意,是时间不足够或是任务太难?其实,一旦超出了预估的时间和精力范围时,我们就应该考虑是不是我们的注意力不集中所导致的,一旦不能专注做事,所花费的时间成本和其他成本便能扩大n倍。
想想在工作的时候,觉得口渴于是起身冲了杯咖啡,一边拿起手机刷下朋友圈和微博,同同事或者家人拉扯话题,把工作撂在一旁,等到弥补时已晚;好不容易挨到周末自由时间,想要为自己做顿美味佳肴,早上醒来的时候却窝在被里追剧,把上早市买菜的事忘得一干二净,等到想起来的时候已经到了饭点时间,面对空空的厨房只能无奈地外卖叫餐。
不得不承认,我们被外部的干预因素太多了,也越来难越沉下心来专注一件事。不能专注做事,于是加班加点成了习惯,这不仅干扰我们生活的平衡,还让我们越加容易焦躁,法令纹增加,黑眼圈暗了一个色号,就连精神面貌也堪忧。
专注做事,需要忽视外界的因素,进入一种忘他的状态,只要进入了这个状态,就可以用高度集中的注意力,面对你要做的任何事,而换来的就是效率的全面提升。能够专心做事的人往往能够成大事,学会专注做事,不妨从长读一本书开始,从坚持一项运动开始,放下手机放下焦虑感和孤独感,以最认真的状态去处理和完成自我的事情。
生活压力已经够大了,我们需要以专注力来带跑人生,生活才能不断继续前进。品质家电身上也有着迷人的专注力,小天鹅TD100V86WMADY5洗衣机,以其认真高效的洗护衣物力量,做到最大程度做到呵护家人衣物。
小天鹅洗烘一体洗衣机TD100V86WMADY5
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细菌无处滋生。针对衣物深藏的细菌,洗衣机更是有强招,采用纳米银离子除菌模式,提升筋内银离子晶体遇水释放,深入衣物纤维深处,消除细菌,净衣抑菌,除菌率高达99.9%,加倍守护家人健康。
干爽衣物更舒适。洗衣机专注对衣物的打理,洗后衣物也能立刻烘干,借助高温蒸汽带走残留纤维深处的水分,立体熨烫级烘干,还原纤维弹力,让衣物更加蓬松柔软。洗得干净烘得快,如阳光般清新干爽。
专注做事是一种无限的魅力,让人沉醉其中又能乐享其中,犹如品质洗衣机一般,让家人生活更惬意。