七日美食 七日美食

美味炸茄盒这样做,好吃不腻,回味无穷!

超级爱吃炸茄盒,鲜美的味道,口感非常好,但其实严格说来它也不算蔬菜,毕竟中间还夹了一层肉,却又充分吸收了肉汁。

一口咬下酥脆又软绵,肉馅饱满多汁,一切烦恼都能被这一口填满。做法也是非常的简单,今天就一起来学一下!

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食材清单

猪肉糜120克,茄子1个,鲜虾仁180克。

面粉少许,鸡蛋1个,葱姜水20克。

白胡椒粉少许,盐2克,生抽3勺,蚝油2勺。

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烹饪步骤

1个茄子洗净去蒂,切成5mm左右的片状, 180g鲜虾仁去虾线洗净剁碎(虾肉增加黏连度和口感),120g猪肉糜就中打入1个鸡蛋,20g葱姜水(2根小葱2片姜和20g清水打碎过滤)分多次加入,搅拌至吸收水份后再加下一次的量,直至水份全部吸收。再加加3勺生抽、2勺蚝油、2g盐和少许白胡椒粉调味,搅拌均匀。

取一组茄片(两片),一面拍上少许面粉,拍有面粉的那面朝里,放上适量肉馅铺平整,用筷子刮净外侧多余的肉馅,备用。 (我习惯切断茄片,如果不切断也一样操作)

1个鸡蛋打散,倒入面粉和清水(1.5:1),加少许盐调味,搅匀成面糊。将茄盒放入面糊中,夹起沥掉多余面糊。最后一步,放入160度的油锅中,小火炸至金黄变色后捞出略微放凉,将油锅烧至180度,中大火复炸至焦黄酥脆,捞出,炸茄盒完成!

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小贴士

茄片待用时,可浸泡在盐水中以免变色,夹馅时先用厨房纸吸干水份。茄子的营养是非常丰富的,吃法也比较多样。

这道菜相信很多人在饭店里面都有点,但是以后就可以直接在家里面做给家人朋友吃了。

自己动手做的时候,幸福感会很大哦,而且每次尝试新的菜品都可以邀请朋友过来品尝,一来二往还可以交上几个好朋友。

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