健康运动正当时，智能穿戴未来可期

全国经济稳定发展，国民生活水平不断提高，带动大众健康意识开始觉醒。相比家庭幸福、拥有财富和工作满意，我国国民更加重视身体健康，数据显示超过九成人群认为身体健康于己而言是最重要的事，根据丁香医生《2019国民健康洞察报告》显示，93%以上的人们认为“身体健康”是较为重要的生活态度。

尤其是对于在职场中挣扎奋斗的“打工人”来说，为了幸福，很多人不惜拿命去拼，频发的健康问题也让打工人的健康意识不断深化。当今“打工人”的整体健康状况不容乐观，94%的打工人面临各式各样的健康困扰，亚健康也成为当代职场白领普遍的健康状态；工作任务繁重，可以分配给白领自己的生活时间相对较少，因此他们在运动健身上往往呈现出更高效、更精细和更专业的追求。

而随着科技的发展，智能硬件产品让更多人在家可以享受专业的运动服务，该类产品通过匹配有效的内容，对运动数据进行监测并做到实时反馈，从而达到科学化的指导。国民健身趋势从休闲化向专业化发展，硬件和内容双向升级的智能硬件产品未来有望成为国民家庭中的健身标配。

智能穿戴设备凭借实时心率等数据监测等功能，成为运动达人在健身过程中的得力助手，让健身运动更加科学可控。在以前，人们常常认为“只有专业运动员需要心率监测”，愈来愈多的临床医学研究证实，监控心率不仅能提升运动表现及训练效率，还能随时掌握身体状况，防范健康问题于未然。人们对健康的重视也让心率监测成为智能运动手表的基础功能，心率监测越精准也越能获得客户的信赖。受技术所限，在手部静止不动时，市面上许多心率手表会停止侦测心率，但也有诸如Garmin Elevate一样的设备具备 2 种不同侦测频率：在静止或低度活动情况下，以低功率搜集心率资料；一旦侦测到高强度活动，就会提升侦测功率，采用更密集的频率进行探测；不论从事激烈运动或长时间静止，测量 24 小时不间断、时刻精准。

据统计我国超过七成国民在午夜24点后入睡，其中95后在24点后入睡人群占比均高于整体人群，同时他们也付出了“熬夜的代价”，相较于整体，95后人群更易因养成的熬夜习惯影响到睡眠质量，受到科技时代的音响，他们对健康穿戴的产品也自然而然的多出了监测辅助睡眠的功能，为了更符合市场需求，目前大多数智能穿戴设备都有这一功能。佳明在睡眠监测上更进一步，在智能手表上搭载Pulse Ox 脉搏血氧感测功能，血液含氧浓度不只决定运动表现，也能影响睡眠质量。Pulse Ox 血氧感测，是普遍被信赖的血氧浓度侦测功能技术之一，Garmin 户外运动旗舰腕表 fēnix 5X Plus 率先搭载，可通过传感器得知血氧饱和度，树立健康穿戴新里程碑。

越野跑增加11.58%

户外骑行增加49.55%

冬季运动增加39.16%

普拉提增加108.30%

随着运动时代的到来，更多运动开始进入大众生活。根据佳明2021年全球数据统计跑步、骑行、瑜伽、普拉提、游泳、冬季运动等在全球范围内都呈现出上涨趋势。以众多运动中上涨趋势高达108.03%的普拉提来说，单就中亚、中东和北非在2021年的普拉提活动就增加了217.11%。各类型运动的数值迅速上涨正表明了智能穿戴的市场之广阔。

从传统的跑步、骑行、瑜伽到新兴的普拉提，又或者更为激烈的运动诸如攀岩、滑雪等。复杂多样的运动类型以及运动环境对智能穿戴设备也提出了更高的要求，轻巧耐用是运动达人/白领们对产品的期待。目前市面上的智能穿戴设备厂商都会尽量选择轻量化的材质以符合消费者的需求。例如Garmin选用高纯度钛合金制作表圈与表带，实现对轻量化的坚持；同时在表层涂布仅见于高级精品腕表的 ADLC (Amorphous Diamond-like Coating) 非晶体类钻碳镀膜，以更高的表面硬度，实现抗刮耐磨的极致保护。

另一方面，在不同环境下屏幕是否清晰也是智能穿戴设备的一个重要考虑因素。一般液晶屏幕只适合在照明条件佳的室内环境使用。从事户外活动时，在不同环境光源干扰下，画面亮度不足、色彩黯淡，又或是为了维持画面清晰提高亮度，但却加速电力消耗的困境始终是智能穿戴品牌的痛点，智能运动手表的屏幕亮度也就成为各位运动达人选择的重点。反射式屏幕以环境光、太阳光为主要光源，反射外部光源，阳光越强、屏幕越清晰，不额外耗电成为智能运动手表的首选材质。

随着人们对运动越发重视，围绕运动健康的消费品类愈加丰富，运动达人们不同的运动场景催生出更加多元的产品需求，智能穿戴设备迎来机遇，精准、专业、便携是大多数人选择智能穿戴设备的重要理由。

如Garmin 跑表的「跑步动态」，包含步频、步幅、垂直振幅、触地时间等多项专业指标；单独使用陀螺仪和加速度计只能标示向量；加上电子罗盘的「方向」及 GPS「定位」，就能精准显示所在位置及动作路径轨迹；结合 GPS 及压力计，实时显示用户位置及海拔高度变化。fenix 系列表款都搭载 ClimbProTM 爬坡曲线功能，显示用户目前所在高度，并绘制高度变化表。

健康运动时代运动成为主流，但是单一的运动形式却非常的单调与乏味，据调查研究显示在运动人群中会有近五成的人会选择边听音乐边运动。在强节奏音乐、剧情音效和节奏鼓点的加持和渲染下，大众为健康而运动的欲望不断被激发，娱乐、轻松的沉浸体感逐渐减轻了枯燥感，坚持打卡不间断不再是难事。智能穿戴设备之一真无线蓝牙耳机的出现也为不甘寂寞的运动族打开新世界大门。一款时尚易佩戴，能赶走运动过程中的乏味的耳机是众多运动者的必备装备，而各大厂商诸如VIVO、索尼、华为等也纷纷投入这一市场为消费者们带来了美学与科技兼备的真无线蓝牙耳机。

运动正在成为潮流趋势，智能穿戴设备无疑会因为这一趋势迎来更为广阔的市场。如何在这众多智能穿戴设备中占据一席之地是众多品牌需要思考的问题。当今时代，也是一个“颜即正义”的时代，看人先看脸，买货先看颜。对那些追逐新潮、敢于尝鲜的人来说，颜值比让人云里雾里的科研书重要得多。Garmin 深入材料科学领域，将表盘制成高级的消光类金属质感表面，不仅能达到遮蔽的效果，更使得这一块 OLED 面板能完全隐身在表盘之中。结合灵敏的触控功能，指尖每一次的自由滑动，数据信息都可以清晰显现于表面，除了美观，也大幅提升了手表的质感。

不管是能让运动更加有趣的无线蓝牙耳机，还是能全方位监控身体并给专业锻炼建议的智能运动手表，智能穿戴设备都随着人们对健康的重视和对生活品质要求的提升而拥有了更广阔的未来。真正的智能穿戴设备也应该从产品设计到生活场景应用等多方面着手，只有满足不同消费者对生活的向往和追求，智能穿戴设备才能越走越远。