懒人麻辣牛肉
备料:酱油3勺、蒜3瓣。牛肉500克、盐1勺、老干妈1勺、冰糖8块、卤肉包1包、葱3根、姜1块、料酒1勺。
做法:
1.把牛肉洗净切成大块,放入料酒、盐、酱油、姜、蒜抓拌均匀,腌制入味。
2.把腌好的牛肉放入锅中,加入清水大火煮开,转中火煮2分钟,捞出洗净备用。
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3.高压锅中放入牛肉、姜、腌料、料包、酱油、盐、冰糖大火压18分钟。关火自然放凉,放入冰箱冷藏一晚,取出切成片,摆在盘中。
4.加入蒜末、醋、香油、老干妈、葱末和香菜搅拌均匀,即可食用。
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菠萝咕咾肉
食材:猪里脊250g、青椒1个、红椒1个、菠萝100g、干山楂2块、柠檬1片、红糖适量、番茄酱45ml、水150ml、生抽30ml、盐少许、淀粉少许、鸡蛋1个、黑胡椒少许
做法
1.猪里脊切成1.5cm左右的小丁,菠萝切一样大小,青椒红椒切块
2.猪里脊肉加黑胡椒少许,生抽15ml,盐3g、淀粉3g,油15ml腌制30分钟
3.调一个鸡蛋,如果要脆一点可以只用蛋白,将肉在鸡蛋液里滚一下放入面粉中滚均匀
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4.把肉放筛子里筛去多余面粉,小奶锅下油,烧至油温大约200度,肉眼可见油里有流动的感觉,下肉丁,油会立马起大泡
5.中火炸至金黄色捞出沥干油,将水150ml,番茄酱45ml,红糖15g(甜味按自己口味调)、生抽15ml调成汁
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6.锅里不放油,直接下酱汁和山楂、柠檬烧至冒泡,可加少许淀粉至浓稠,也可不放一样会稠。放入辣椒、菠萝先翻炒至辣椒七成熟,放入肉块翻炒均匀,直到都挂上汁即可起锅。
冬瓜海带排骨汤
食材:排骨、海带、冬瓜、盐、姜、胡椒粉
做法
1.排骨用清水浸泡20分钟左右备用。
2.海带提前泡发洗净切小块。炒锅内放少许底油,下排骨和姜片炒至出香味。
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3.汤锅烧热,倒入炒好的排骨姜片,加上足量清水,滴2滴白醋。
4.盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖半小时左右。加入海带煮1小时。倒入冬瓜块,煮至冬瓜达到你喜欢的软熟程度调入盐,胡椒粉调味即可。