有水垢的水对人体有什么影响？教你四招快速去水垢！

经常有人说有水垢的水有害不能喝，称水垢里有大量的碳酸镁和碳酸钙，长期喝很容易引发胃结石和肾结石。这话说法正确吗？我们一起来看看！

一、水垢到底是什么？

其实大家不用担心，水垢看起来很脏，但实际上主要成分是碳酸盐类，如碳酸镁、碳酸钙。

因为水中含有溶解的钙离子和镁离子，在煮沸的过程中会变成难溶于水的的碳酸钙和碳酸镁，沉淀在水壶中，时间久了便形成了水垢。

水在被人体吸收后，胃酸会把水垢里的碳酸镁和碳酸钙溶解，不能分解的部分将会随着粪便排出体外，不会对身体有特别影响。

二、水垢会导致结石吗？

其实，合格的自来水水垢和结石的发生没有直接关系，对于有结石的人来说，反而要多喝水。

钙和镁都是人体必需的常量元素。水垢进入胃中与盐酸反应会释放出钙镁离子。这些离子一部分会随着尿液等排出体外，还有一些在身体里与一些酶和蛋白结合，产生含钙蛋白等，对我们骨骼生长、牙齿坚固是非常有好处的。

而结石是因为体内钙镁离子浓度过高，在尿液里析出形成的。结石病的形成与代谢、饮食等多种因素有关，不能单凭一个因素来下结论。

反而如果长期饮用不含钙和镁的水，饮食中又缺乏钙和镁，则容易引起肾结石。

三、如何去除水垢？

水垢虽然不会对人体有太大影响，但是会影响水壶、锅使用寿命，除了安装净水器之外，再给大家介绍几个常见的去水垢方法：

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1、柠檬去水垢：准备一个柠檬，将其切碎，然后放进水壶中和水一起烧开，让它在开水中浸泡一段时间再全部倒掉，这样就可以轻松的去除掉水壶里的水垢。

2、醋去水垢：这个方法是最简单也是最实用的方法，水垢的主要成分是碳酸钙等碳酸盐，醋里面的醋酸会与其发生反应，产生溶于水的物质矿物质和二氧化碳气体，一般超市都能买到白醋，放入水壶刻度的10%的白醋，然后加满水，烧开放置一 小时左右，然后刷洗就可以了，陈醋也可以，但陈醋的效果没有白醋的好。

3、煮鸡蛋去水垢：一般电热水壶，用久了积垢坚硬难除，想要去除水垢，每天早上用水壶煮几个鸡蛋就好，因为鸡蛋壳的成分中含有碳酸钙，和水垢中的成分发生化学反应后，这样子清除水垢就简单多了，擦一擦就掉了。

4、小苏打去水垢：小苏打也是去电水壶水垢的，一般电水壶加热盘都是铝制的，在电热水壶烧水时，很容易形成水垢，一般我们可以放1小匙小苏打，烧沸几分钟，水垢即除。或者也可倒入浓度为1%的小苏打水500克左右，轻轻摇涮，水垢即可除掉。

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综上所述，我们可以看到，水垢并不能对我们的健康造成影响 ，所以大家可以放心，不过老高还是要提醒大家，虽然水垢没有危险，但也不能直接饮水自来水哦！