宝宝超爱的南瓜蛋黄黄金粥，营养又美味

南瓜蛋黄黄金粥-- 用南瓜、蛋黄、小米、大米熬出黄金粥，既养胃，又补铁，口感绵滑，相信宝宝会很喜欢呢！适合8个月以上宝宝。

1.准备食材

等量的小米和大米

南瓜、蛋黄

水(米量的10倍)

2.浸泡米

把大米和小米洗净。放水浸泡半小时，这样米更容易煮糯。

3.处理南瓜

南瓜洗净去皮。切薄片，越薄越好，因为煮好不再打碎，薄点可以煮的很软糯。

4.煮粥

把浸泡好的米和切好的南瓜一同放入10倍水当中，大火煮开后转小火煮30分钟左右。 (时间可能根据米不同有少许出入)

5.倒入蛋液

把蛋黄在碗内打散。倒入煮好的锅中搅匀，小火再煮5分钟，确保蛋液全熟。

6.完成

8月龄的宝宝具备一点点咀嚼能力，软糯的粥和南瓜对他们来说正合适。

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