在家如何深度清洁脸部，八个小绝招让你的脸零负担

你知道吗，我们的脸上其实有很多脏东西，如果只靠洗面奶，是完全不能洗掉的，那就只能深度清洁了。下面就来高速大家如何深度清洁脸部肌肤吧！

每周做一次深度清洁面膜

我们每日早晚使用洗面奶来洗脸，只是清除了皮肤表层的污垢和油脂，无法深入肌肤的毛孔之中来达到更深层次的清洁，若想要彻底疏通肌肤毛孔、赶走肌肤内部的毒素，你需要每周做一次彻底的深度清洁面膜护理，来达到为肌肤排毒素的效果。

每周选择一天时间，先将皮肤用洗面奶清洗干净，然后用热毛巾敷脸，将毛孔充分打开，再选择一款深度清洁的面膜敷在脸上，15分钟之后，用清水冲洗干净，坚持每周一次，可有效将毛孔深处的毒素和垃圾有效排除，让肌肤更加莹润和有弹性。

每周一次蒸汽浴

被油脂污垢堵塞的毛孔自然是没有办法畅快的排除毒素，因此妹子们除了每天晚上睡前要做好彻底的清洁之外，在条件允许的情况下最好还能每周进行一次蒸汽浴，这样能够帮助加快新陈代谢，排毒养颜。

用热水蒸汽或者热毛巾发汗，让油脂和细菌可以从你单链表毛孔溢出来，用一块热毛巾敷在脸上5分钟来打开你的毛孔。当然把脸靠近一盆热水上也有同样的效果，再把汗液和表面脏东西蒸出来后，要冲洗你的脸部。

浴前浴后一杯水

在每晚沐浴前喝一杯白开水可以帮助加速排毒，浴后喝一杯水则可以帮助肌肤有效补充水分，同时排出剩下的毒素。另外，在沐浴后做一些简单的有氧运动也可以加速血液循环和身体代谢，让排毒效果加倍。

睡前进行面部淋巴按摩

经常进行肌肤的淋巴按摩，可以促进皮肤的血液循环，减少肌肤内部的毒素堆积，更可以促进皮肤内部的毒素排出。妹子们可以在每晚临睡前，从颈部开始，再到下巴、鼻翼、两颊、眼角、额头等部位进行由下往上的按摩，根据肌肤的淋巴走向来按摩，可以有效促进毒素排出，搭配护肤精油来按摩，排毒效果还更佳。

使用毛孔帖

从药房或者化妆品店购买深层清洁毛孔帖，然后将粘性的毛孔帖敷在你鼻子或者下巴，帮助吸出会导致毛孔堵塞的灰尘和油脂。要按照毛孔帖指示来做。

睡前服用一粒维生素C

维生素C具有抑制色素沉着的黑色素细胞的活动能力，可以促进血管微循环，排出肌肤组织中的毒素，因此每晚睡前服用一粒维生素C，可以有效促进肌肤排毒，还你健康肌肤。

每周给肌肤断食一天

我们的皮肤每天都需要涂抹一些护肤品和化妆品来进行保养和装饰，然后劣质的护肤品和彩妆会严重堵塞肌肤的毛孔，令毒素堆积在皮肤深处，想要令肌肤毒素有效排除，不妨给肌肤断断食。每周选择一天的时间，从清晨起床后，清晰干净的皮肤，就不再化妆，也不涂抹任何的护肤保养品，若是觉得皮肤非常干燥，可以简单的涂抹爽肤水和保湿面霜即可。

收缩毛孔

清洁毛孔后，先要抹上一层镇静肌肤的收敛水，然后使用毛孔紧致精华补充皮肤的胶原蛋白，增加皮肤的弹性和水分，有利于弱化的毛孔收缩。摸完精华后，还需要抹上一层控油保湿的乳液，可预防和改善粗大毛孔。

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