“自己人”的脚臭,闻起来都那么恶心

到了秋冬，袜子和鞋都越穿越厚，脚闷在里面出汗多，双脚成了细菌生长的温床。一脱鞋味道特大，分分钟变身“行走的毒气弹”，在家被嫌弃，去朋友家也尴尬。

天生的烂脚丫，脚如果在鞋袜里闷上一整天，就特容易长水泡、蜕皮。所以秋冬季基本上是受难季。晚上双脚一解放，不仅有异味，一进被窝更是痒得钻心，脚臭也反反复复不见好。

你们知道吗？实际上脚汗本身是没有臭味的，只是正正经经的汗液。但是，脚部皮肤有包括细菌在内的各式各样的微生物。尤其是秋冬天，鞋袜较厚，潮湿、温暖、密闭的环境助长了细菌的繁殖。细菌一发酵便形成了脚臭，水洗、干洗、暴晒，都无法将它们根除。更严重的是，还会引发脚痒、脚气、蜕皮等脚部皮肤病。

那么我们就真的拿脚气没有办法了吗？当然不是，脚气虽然说比较难以根治，但也不是没有办法，只要我们做到以下几点，根治脚气不是问题。

1、对于脚汗较多及职业需要穿长筒靴、胶鞋者，可在鞋袜内喷一些抑制真菌的药物，以防真菌生长繁殖而加重病情。

2、考虑各种癣病可以自身感染的特点，足癣瘙痒时，不应用健康手去搔抓患手、双脚，积极治疗自身其他部位的癣病(特别是甲真菌病)，以防自身感染和加重病情。

3、在足癣剧痒时，不要用热水烫洗，以防癣症扩散，也不宜用碱性肥皂洗手脚，也不能用石灰水等碱性物质，可以使用一些抑菌喷剂，比如爽净舒抑菌喷剂，无味喷剂等

4、减少公共物品的使用，不要光脚在地毯、浴室地板上行走；去浴池等公共场所时，不用公用拖鞋、毛巾、足盆、指甲刀等，以减少交叉感染的机会。

爽净舒

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