推荐一款乐食麦家的紫米,优选的紫米,色泽光亮紫黑,颗粒均匀,紫米易溶于水,可用冷水轻轻淘洗,不用揉搓。紫米发芽米很难煮,因为有一层外衣,建议先浸泡几个小时,与白米拼配蒸或煮,按一比三的比例掺和,用高压锅煮饭半小时,香气扑鼻,口感极佳。与糯米按的二比一掺和,加入适量水,用高压锅熬粥半小时,清香怡人,粘稠爽口,也根据个人喜好加入适量黑豆、花生、红枣等,风味甚佳,另外还可以炖排骨、粽子、饭团、米粉粑、点心、汤圆、粽子、面包、紫米酒等,紫米可以带来美味和健康。