想带娃来趟畅快海岛游，千万注意这几项

浩瀚大海、柔软沙滩，总能勾起小朋友的好奇心和探索欲，在炎热夏季，带萌娃到海边来一趟亲子游，可谓甚得孩子欢心。不过带孩子出门不比单枪匹马，必须将宝贝安全放在第一位，自然要提前防范、要注意事情会更多一些。特别是带3-6岁小朋友出门，他们自主活动意识已经十分强，虽然不用像小宝贝那般挂在身上累人，但是他们活动范围更广，碰见好玩的拉都拉不动，更容易意外受伤，辣么不妨一起来看看带TA海边去游玩都该具体注意些什么吧。

注意做好提前防范

炎炎夏日，带孩子去海边浪一圈是不少家庭的选择，游泳、戏水、挖沙、吃海鲜，好不快乐。但萌娃毕竟还小，炙热的阳光、微凉的海风、恼人的蚊虫等都会构成伤害，所以，全家出发前贴心妈咪很有必要提前做好相关防范。

1、防晒

一望无际的大海、松软细腻的沙子，周围没有任何遮挡物，再加上当头的烈日，不少宝妈都会为自己做好各种防晒准备。这个时候，妈咪们千万别只顾着自个美，孩纸们的防晒工作也得准备起来，要知道，北鼻肌肤比大人更为娇嫩，更容易晒伤呢。

（1）阻隔来自天空的紫外线

水、沙子对小朋友来说有着无尽魅力，玩起来就一发不可收拾，会长时间暴露在烈日下，想要尽可能减少紫外线伤害，宝妈第一步需要阻隔掉来自天空的紫外线。

由于萌娃皮肤发育得还不完善，格外娇嫩，纯物理的阻隔方式最安全最合适，想要紫外线不直达宝宝肌肤，妈咪可提前准备好专业材质的防晒衣、防晒帽等。

（2）阻隔来自海水反射的紫外线

在海边玩耍，与一般户外活动不一样，小朋友除了需要经受天空紫外线照射，还会受到海水反射紫外线的光顾，比如，每天头戴斗笠的渔民，脸部依旧会被晒的发亮。所以，带娃海边玩耍，除了准备好衣帽外，还要准备上婴幼儿专业防晒霜。不少宝妈觉得萌娃皮肤娇嫩，不愿在孩子身上乱涂东西。没错，妈咪的谨慎没有任何问题，但比起骄阳烧伤宝宝皮肤，为孩子选择专用的物理防晒霜，不会刺激宝宝肌肤同时却能给予贴心保护。

2、防着凉

带娃出去玩耍，最怕孩子生病，海边虽然艳阳高照，但也有不小的海风、加上凉凉的海水，稍微在照顾上不到位，小朋友很容易着凉感冒。

（1）玩水着凉

看见大海，小朋友怎能忍住不下海玩耍一番。不过萌娃在海水中戏水时，不要只是泡着玩，尽量确保处在运动状态，因为运动会产生热量御寒。时间也不要太长，从海水中出来应该快速擦干身体，避免海风吹过，身体热量散失太多着凉感冒。

（2）吹海风着凉

小朋友在海边、沙滩玩耍，衣裳总是穿得不多，要是穿上泳装的话，还会露出特别容易着凉的小肚皮。如果孩子是顶着烈日还好，要是走到太阳伞下乘凉，一身露脐装很容易让海风吹坏身子。所以，带娃到海边，顺手带上一条浴巾或长外套，能随时给孩子身体提供温暖。

3、防缺水

看见一望无际的海水，不少妈咪会有着孩子不缺水的错觉。其实小朋友长时间在海水中游泳玩耍，也会出不少汗，只是身体在水中感觉不到而已，他们从水中出来常常会感到口渴，所以，注意一定要给孩子带好水，随时补充身体水分的丢失。

4、防蚊虫

夏天最让人讨厌的动物是什么？自然是无处不在的蚊子，炎炎夏日是蚊子猖獗的活动时节，孩纸由于新陈代谢快往往是最容易被叮咬，所以夏日带娃去海边玩耍可别忘了防蚊工作，对于孩纸使用的防蚊产品，妈咪不仅要求有效，更要看重安全。

注意保障游玩安全

带孩子出门游玩，欣赏大自然美景同时，小朋友的安全问题总是要放在第一位的，爸爸妈妈切不可自顾自玩耍，忘了孩子的存在，要知道看似波澜不惊的大海，也充满着各种危险。

1、海边玩耍安全

（1）玩沙

玩沙在大人看来平淡无奇，却甚得孩子欢心，特别是当沙子与水结合后，小朋友可堆砌各种奇形怪状的沙堆，让孩子玩得不亦乐乎。不过，萌娃在玩沙时，要当心沙子进眼睛，不要用手去揉眼睛，更不要扬起沙子。

到海边沙滩玩耍，不少朋友喜欢将身子埋到沙堆里，有些大人还会让小朋友也体验一把。打住！这样的玩沙方式真的很危险，一来沙子的压迫会让萌娃呼吸不畅，二来沙子遇水后人容易被吸住，要是遇到涨潮十分危险，三来沙子里细菌较多容易刺激宝宝肌肤。

（2）玩水

夏天到海边玩耍，怎能不去海水中畅快一把，不过家长一定要确保孩纸时刻在自己监护下。会游泳的宝宝，只能在安全水深范围内进行活动，小一点的宝宝可以在家长的陪同下，借助游泳圈在水里畅游。

2、旅游饮食安全

人以食为天，出门旅行除了玩好，也要吃好。如果没有带娃同行，爸爸妈妈想如何胡吃海吃都没有关系，但是有小朋友在身边，每一顿饭都不能糊弄哟，毕竟萌娃肠胃娇嫩，饮食不当很容易腹泻拉肚子。

（1）食品卫生

旅行是件劳累的事情，一日三餐可能没有办法像在家那样准时方便，小朋友饿了有时只能靠吃零食顶替。不过零食毕竟不比正餐，有时间还是带小朋友挑件干净卫生的饭店享用食物好。

（2）个人卫生

正所谓病从口入，小朋友无论是吃零食还是吃正餐，都要提前清洗小手，避免细菌吃进肚子生病。不过，在旅行途中想要清洗小手不一定能及时找到水源，随身携带婴儿专用湿巾或免洗手液能很好解决这一问题。