有害蓝光对视力危害如此可怕？快来学学如何抵御伤害！
如今电子设备渗透到生活的细枝末节，手机、平板、电脑、电视占据了人们的生活日常。
而伴随着青少年的近视问题越来越严峻，很多人难免会联想到近视与这些电子设备的联系。
而事实上，这些带有屏幕的电子设备，在我们通过他们观看影视剧、玩游戏、浏览新闻资讯的同时，如果观看过度不节制，确实会对我们的双眼造成伤害。
尤其如今不少人对于电子设备的依赖性越来越严重，屏幕当中的有害蓝光对于眼睛伤害大，对于正处在发育期间的青少年和儿童来说，这种伤害就更严重了。
不少防蓝光电视应运而生，而对于不了解防蓝光技术的消费者们来说，他们对于防蓝光电视是持有怀疑态度的。
所以让狮子君带大家了解一下，防蓝光电视真的有用吗？它是否值得入手呢？
要想了解防蓝光电视是否有用，我们首先应该了解什么是有害蓝光。
1、什么是有害蓝光？
蓝光其实是自然可见光其中的一部分，我们平时看见的日光，以及各种电子屏幕都带有蓝光。
只是我们日常生活里所见白光，是由红、黄、蓝等可见光混合呈现的。
在这三种光当中，绿光与红光能量较小，对眼睛刺激较小，红光波长600-700nm，黄光波长500-600nm。
而蓝光相对于这二者来说，波长短，但是能量高，波长在400-500nm之间，它能够穿透角膜和晶状体，达到视网膜。
我们平时之所以觉得光线刺眼，往往就是波长短、频段高的蓝光造成的。
但并不是所有蓝光都是会抵达视网膜的，所以又有了有害蓝光的说法。有害蓝光指得是蓝光在450nm波长处的能量高峰，在此周围的蓝光会对我们的眼睛造成伤害，被称为有害蓝光。而其中，波长400-450纳米之间的短波蓝光对视网膜的危害程度最大，这些损伤几乎是不可逆的。这也是为什么近视之后我们很难通过锻炼实现眼睛视力康复，而需要借助于手术等强制手段。
2、有害蓝光带来的危害有哪些？
我们如今使用的电视、电脑、平板甚至手机等带有显示屏的电子产品，甚至是一些LED灯具，在观看它的过程中都会产生有害蓝光，对我们的双眼造成伤害。
这些有害蓝光在进入眼睛后，除了会导致用眼疲劳，影响我们的学习、工作效率以外，还会抑制褪黑色素的分泌，从而影响我们的睡眠。
如今很多上班族睡眠质量差，难以入睡，很大一方面原因就是白天对着电脑工作太久，其中的有害蓝光所导致的。
此外，有害蓝光最大的伤害就是穿透晶状体直达视网膜，它会引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡，也就是最常见的视力下降。
而更严重者，还会导致黄斑病变以及白内障，是不是超级可怕？
3、如何规避有害蓝光伤害？
为了减少有害蓝光对于我们的伤害，我们在日常使用电子设备时，一定要节制，尤其是如今的年轻人手机依赖症非常严重，要学会抵制诱惑。
此外，我们可以通过配备防蓝光眼镜，减少直接进入眼睛的有害蓝光。
而对于酷爱看电视的人群来说，可以直接购买具有防蓝光设计的电视。
TCL电视 55V8
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这款电视就采用了光学防蓝光技术，特挑LED晶片，有效过滤掉了415nm-455nm波长之间的有害蓝光，从光源处剔除有害蓝光，从而达到护眼不偏色的效果。
它的这项光学防蓝光技术还通过德国莱茵检测机构认证。
有了这样的电视，不仅可以呵护家人用眼健康，减少有效蓝光伤害，对于酷爱看电视的人群来说也是福音。
此外，这款电视的功能也很强大，它支持12米免遥控声控，解放双手，无需遥控器。
只需动口，无需动手，360度超广识别范围，阵列式声源雷达，轻松识别你的指令。
电视在熄屏休眠状态下，呼喊“小T开机”可以快速响应开机，不用按遥控器开机，省去诸多烦恼。
对于发育中的青少年、儿童来说，保护用眼健康更为重要，日常生活中千万不能忽视它，否则一旦近视之后，伤害是不可逆的，若是通过手术矫正，副作用大且是不可避免。
