新生儿睡觉时，为什么会突然乱蹬腿挥手？

每个孩子都是家庭里最大的宝贝，当新生儿降临之后，往往能够得到家里无微不至的照顾，但是由于宝宝还没能掌握到表达交流的方式，这使得父母无法第一时间了解到孩子的生理需求，只能通过孩子的肢体行为来判断。

比如就很多父母都在梦中被小宝宝突然蹬腿挥手给打醒过，那这是什么样的原因造成的呢？

1、钙质缺乏

在孩子出生之后，就进入了高速的发育阶段，孩子的骨骼都会相应的快速生长，而睡眠状态下宝宝的下丘脑分泌足量的生长激素，会促进宝宝的发育。一旦孩子体内缺钙，孩子的生长受到限制，就会出现无意识的蹬腿挥手反应，妈妈可以给孩子补充钙剂。

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2、睡前情绪兴奋

孩子的睡前如果情绪过于兴奋，在睡觉之后其实也不会很快的平静，反而会出现做梦或浅眠的情况，这都会使得孩子在睡着之后手舞足蹈。宝宝还容易受到情绪的影响，很容易惊醒，导致宝宝的睡眠不足。妈妈应该提前1个小时左右安抚宝宝情绪，让宝宝平和入眠。

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3、被窝里太热了

有的妈妈因为担心宝宝受凉，在睡觉前都会给宝宝裹得厚厚的，首先宝宝的体温是略高于成人的，而且婴幼儿的皮肤纤薄，还没有完整的体温调节功能，可能会因为夜间感到太热而出现蹬腿踢被子的情况，当然，被子太重也可能给宝宝沉重的压力，影响宝宝睡眠。

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除了蹬腿挥手之外，新生宝宝在睡觉的时候，深睡眠和浅睡眠基本各占50%，而且是不断交替的。;浅睡眠时，宝宝的手臂、腿和整个身体经常会有些活动，脸上还可能会做怪相、皱眉、微笑等等，这些都是浅睡眠时期的正常表现，妈妈可以稍微观察一下，看宝宝是否能接着睡。否则，给予过多的干预，会人为地打断宝宝深睡眠和浅睡眠的自然交替，破坏宝宝的睡眠规律。如果宝宝出现了哭闹，妈妈再轻轻拍哄也来得及哦。