健康类的闲暇零食，营养师推荐！

小时候一说到吃零食，被眼尖耳灵的长辈们听到，又会念叨着你的耳朵说“吃零食不好”“不健康”这些话，同时还会那你身边某个孩子作反面教材，看看他们就是吃零食才那么胖/瘦的。接下来就奉上来自营养师推荐的零食，一句话概括就是——健康又美味。

百草味·黑皮花生

黑花生，也被称作富硒黑花生，黑粒花生。黑花生是内含钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰和8种维生素及1 9种人体所需的氨基酸等营养成分，还富含硒、铁、锌等微量元素和黑色素的新品种哦~

【百草味-黑花生150gx2袋】原味熟黑皮花生 带壳烘炒制 零食炒货

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罗马尼亚进口 HEIDI瑞士赫蒂特浓纯黑开心果黑巧克力

在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，它变成葡萄糖后进入血液，在身体里缓慢释放能量，使血糖经2至3小时才降到空腹时的水平。因此，饿的时候吃块巧克力，远比饼干、蛋糕有效！

罗马尼亚进口 HEIDI瑞士赫蒂特浓纯黑开心果黑巧克力80g

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悠享佳夏威夷果仁

坚果好，夏威夷果好，原味的好。工作学习累了，吃个果仁最好了。无糖无盐，精心烘焙，每天一包，自然美味，均衡全面营养，多吃也不会胖哦，给吃货一份贴心的零食爱护！

悠享佳天然原味夏威夷果仁450g

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韩国海牌海苔*40包

小小的一包，很经吃的。海苔中含有多种维生素和矿物质，含碘量尤其高，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积~

九日牌迷你海苔组合装16g*3包

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这些零食真的是营养价值很高的哦，平时多吃对身体非常好呢。