最近被网络刷屏的提升幸福感的100件小事,你尝试实践了几件?你的幸福感指数提高了没?
对于吃货而言,一份醇厚的芝士蛋糕加上一杯冰凉的奶茶,幸福感飙升,正如我自己;买到心水已久的口红,激动万分正如我那爱美的闺蜜。所谓的幸福感,也要因人而议,直击内心的渴望,才是真正的幸福感吧,虽然有些幸福感也许就在一瞬间,但是那份美好尤为珍贵。
如果说一个人的笑点有高低,我觉得生活中一些不经意的点缀,也能让你的幸福感,提高一个逼格。
1.有家庭的你,穿一次亲子装
能够将幸福感维持并传递下去的,我觉得非亲子装莫属了。如果你单纯觉得亲子装就是一家三口或者一家四口穿着一模一样的衣服比较拉风,那就真正忽略了亲子装背后的美好。
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在这个高速运转的社会,我们需要工作以外的时间来学习充电以适应这个社会的发展需要,内心深处被压榨的情感却愈加浓烈。亲子装,正是穿出了人们对爱的需求和渴望。它不仅是一个爱的形象符号,浓缩了亲情的凝聚力,更让我们也回归到了童年,体验久违的单纯与美好。
亲子装,妥妥的提升幸福感。不接受反驳。
2.喜欢赖床的你,换掉你的四件套
人的一天有三分之一是在床上度过的,爱赖床的你,床品岂能将就。换掉你的四件套,躺在恍若云端的感觉,也能刷新你的幸福感指数。
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3.重新爱上自己,只是洗了个头
说来不可思议,洗头对于提升人的幸福感也会有这个魔性。你不想去约会,不想去逛街,很多时候是因为,你只是懒得洗头了。不知道这句话有多少人躺枪了。洗个头发,体验倍感轻盈,似乎整个人都会容光焕发。
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让扁塌大油田重回蓬松空气感的奥秘,历经2000小时日照能量的澳洲坚果提炼的精油,重塑发丝的健康与强韧。头发蓬松丰盈,精神状态也会不一样。so,洗头发,对于提高你的工作效率与提升你的自信度,都会有助力的作用。
4.秉承断舍离,扔掉廉价的物品
不要想丢掉这件东西很可惜,或者因为还能用而觉得扔掉很浪费,这种观念对于收纳和感情都毫无益处,真正应该考虑的而是“这种东西是否适合你”。主角不是物品,而是你自己。
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扔掉你不要的东西,收纳不经常用的物件,还自己一个整洁敞亮的空间,你会发现心境也会不一样。丢掉不舍和执著之后,你就会有种前所未有的轻松感,如沐春风。除了物件,生活也好,恋爱也罢,让生活进入正常的新陈代谢中来。在你做“断舍离”的时候,最重要的东西会越来越清晰的浮现出来,你也会变得珍惜现在拥有的一切。
幸福感从没有定义,获得心灵的满足一是我们追寻的幸福感吧。在忙碌中不要忽略了生活里的小惊喜,幸福感就在我们身边。