如何保养自己的皮肤，从而延缓衰老

对于一些这种保养比较爱美的女性来说，基本上会备着各种各样的保健品来保护自己的肌肤，从而延缓衰老，其中维生素e便会成为大多数女性必不可少的一种保健品，在平常除了费用以外还可以外敷，尤其是对于一些已经结了婚的女性朋友来说，会面临一些欺负难题，多么贵的化妆品都没有办法解决，那么经常用维生素e的话，或许会让你收获三个好处，不妨和小编一起来了解一下吧。

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好处1、面部长斑

大多数的女性在生完孩子以后，身体里的内分泌水平会被打乱，尤其是当雌性激素分泌过少时才会导致黄体酮的含量不足，从而身体里的黑色素便会在脸上沉积，从而出现长斑长痘的情况，尤其是会使肤色变得黯淡无光21时不妨可以服用维生素e来缓解，或许将维生素e直接敷在长斑的地方，可以来达到淡斑的目的。

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好处2、肤色暗沉

相信有很多的女性都是以白为美的，而且也有俗话说的是一白遮三丑，虽然说现在的化妆技术比以前少，先进了各种各样的美白遮瑕护肤品也多了起来，但是在卸妆以后，对于黝黑的肤色依然是没有办法接受的，而维生素e在美白这方面才可以达到一个很好的效果，各位女性朋友不妨可以将维生素e和珍珠粉一起敷在脸上，从而达到一个美白的效果。

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好处3、肌肤干燥

对于一些干性皮肤的女性来说，一旦进入的东西，很有可能会出现脱皮的现象，不管是敷多少面膜或者使用多少的保湿护肤品，都没有办法缓解，其实化妆品大多不是治标不治本的，而且可以短暂的维持皮肤表层的水分，不会被蒸发，但是时间长了脸还是会变得干燥处，而在这个时候不妨每天坚持用维生素e，或许可以起到一定的效果。