新型肺炎下如何保护好孩子？5大问题一次说清楚！

新型肺炎疫情还在不断地升级，每天都有新的被确诊案例。比起其他人群，爸爸妈妈们无疑是最忧心的一群。

这几天，屡屡有报道有孩子确诊的案例，这也让无数家长们紧张不已，孩子抵抗力比成年人要弱，如何才能更好地保护他们？今天一次说清楚！

1.如何给宝宝选择口罩？

新冠状病毒以飞沫传播和接触传播为主，保护孩子最好的方式仍然是避免外出，避免和外来人群的直接接触。若必须外出，给宝宝挑选口罩时一定要注意以下3点：

①专家更推荐小宝宝佩戴6~8层的纯棉口罩。每隔 2 小时左右或口罩被呼出的热气打湿了，最好就换掉戴新的。

②不建议7岁以下的孩子戴N95/M3口罩，会闷，呼吸不畅。大孩子也要戴 2 小时左右就摘下来休息一会儿；

③佩戴时要紧密贴合面部，不要露出空隙。市面上儿童型号的专用口罩，按照年龄主要分成 1～3 岁和 4 岁以上两种，家长要根据年龄选择合适宝宝大小的、最好是可以调节绳长的口罩。

2.如何给宝宝物品消毒？

对于孩子的常用物品，奶瓶、奶嘴等耐高温的，可以浸没在汤锅中煮沸超过 30 分钟或蒸汽蒸 5 分钟，就可以完成消毒。

不耐热的玩具等物品，可以通过用酒精棉擦拭玩具表面的方式消毒。

孩子的衣物或者毛绒玩具，可以加入一定比例的消毒液清洗，来达到消毒的效果。

使用消毒产品时，务必要避免沾到孩子的眼睛和嘴，消毒后也要尽量静置一段时间，让刺激性物质挥发充分后，再与孩子接触。

3.如何给宝宝正确洗手？

流动清水冲洗 + 香皂的方式。低龄宝宝的家长或正在哺乳期的妈妈们，外出回家后，在亲抱宝宝前，最好是洗手洗澡，换上干净衣物。

不管是大人还是宝宝在餐前便后、接触动物后，都需要按7大步骤洗手，检查是否彻底冲洗干净，再用洁净毛巾或纸巾擦干双手。

4.如何给宝宝选择免洗洗手液？

出门在外，可以选择含有酒精的免洗洗手液或者消毒湿巾救急。

武汉同济医院感染科主任宁琴医生提到，新型冠状病毒怕酒精和乙醚，乙醚和 75% 的酒精可以有效灭活病毒。

挑选儿童免洗洗手液时，要确保洗手液酒精含量至少要超过 60%，70%～80% 消毒效果更佳，并且在有条件的时候，尽快用香皂和水洗手。

除此之外，给孩子使用含有酒精的免洗洗手液，注意以下几个方面：

1.幼儿必须在家长的看护下使用；

2.按照产品说明书合理用量，一般不超过 1 元硬币大小（直径约 24 mm）；

3.双手揉搓直到手部干燥，大约 20 秒，注意指缝、指尖等部位都要充分覆盖到；

4.注意看护孩子不要吃手、揉眼睛，以免酒精中毒；

5.保管时，务必将免洗洗手液放在孩子接触不到的地方，并且远离火源。

5.如何给宝宝准备好口粮？

宝宝的饮食上，建议清淡易消化饮食，保证充足能量供给。人体肠道含有70%-80%的免疫细胞，肠道健康与宝宝的免疫力息息相关，家长要给宝宝吃一些易于消化，营养好的食物，例如：山羊乳中含有0.24-0.26g/L超过35种低聚糖，可抑制人体内病菌的感染，促进肠道免疫健康。

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病毒无情，疫情凶险，我们没办法站到前线上，但至少我们可以保护好自己、保护好家人、保护好孩子。