产后夫妻生活要注意这4点，不然受罪的是宝妈

十月怀胎，经过漫长的孕期，终于等到“卸货”的一天。宝爸宝妈可以解除孕期忍耐的辛苦，过上正常的夫妻生活了。但由于女性怀孕生子，身体会发生一些变化，不能像孕前那样肆无忌惮翻老公的“牌子”。这个时候很多宝爸宝妈最关心的问题就是，什么时候可以夫妻生活？第一次夫妻生活有哪些注意事项？今天就给所有宝爸宝妈普及一下，有关产后夫妻生活的知识。

产后什么时候可以过夫妻生活？

从科学的观点出发，顺产的女性两个月后可以夫妻生活，如果是剖腹产，则至少需要3个月的康复期。因为刚生过宝宝，女性身体里还残留许多恶露，只有把这些恶露彻底排出来，胞宫才能逐渐的恢复过来。宝妈要时刻观察恶露状态，要是量逐渐变少的话，说明胞宫恢复的很好。刚生完宝宝，恶露量很大，使用普通卫生巾容易发生渗透，建议宝妈选择产妇专用排恶露卫生巾。

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产后夫妻生活注意避孕

所有女性都知道，孕期是不会来月经的，而且生过宝宝后，依旧需要一段时间才会来月经。有的宝妈认为，等身体恢复的差不多，夫妻生活时可以不用采取避孕措施。这是一种错误的想法。虽说生完宝宝后，月经会推迟，但是排卵期可能早早恢复了。要是在产后首次夫妻生活，没有采取任何避孕措施，怀宝宝的几率是很大的。宝妈发现自己夫妻生活后，食欲增大，乳汁分泌量减少，赶紧去医院查看有没有怀孕。

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哺乳期可以吃避孕药吗？

夫妻首次夫妻生活时，女性还处在哺乳期。很多宝妈夫妻生活没有注意避孕，事后才想起来，开始吃紧急避孕药。但哺乳期口服避孕药是不可取的。因为避孕药属于性激素药物，宝妈服用以后会通过乳汁来影响宝宝的健康。如果非要采取紧急避孕，建议36小时内不要喂奶，可以先提前用吸乳器把乳汁吸出来喂养宝宝，同时多喝温水，多补充一些维生素C来减少紧急避孕药的副作用。

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夫妻双方都要注意卫生

宝妈生完宝宝后，身体需要很长的一段时间来进行恢复。产后2-3个月，虽然伤口已经慢慢的恢复，但是创伤依旧存在。在夫妻生活的时候，夫妻双方要多注意卫生，避免细菌趁虚而入，引发感染，造成各种并发症。还有一点要注意，夫妻生活之后，宝妈别忘记清洗一下身体。

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