生下来就8斤多？为什么超重宝宝越来越多

在医学上，当新生儿的出生体重等于或大于4kg时称为巨大儿。别看孩子胖乎乎怪可爱的，但是在产科大夫眼里，有莫大的担忧。这不仅让产妇恢复更慢，孩子成年后还容易肥胖，慢慢地成为糖尿病、高血压等的高危人群。

随着生活水平提高，巨大儿的现象也越来越多，8斤9斤都不算什么了，在澳大利亚，有位产妇顺利生产出了一个37斤重的巨婴。虽然创造出了新的吉尼斯纪录，但这还真不是什么好事。那为什么如今有这么多的宝宝一出生就体重超群了呢？

一、孕妇饮食不合理

经常听老人说：“怀孕了要多吃，得吃掉两个人的量才行。”很多准妈妈因为胃口好，就敞开了吃，结果一检查，胎儿超重了。其实，哪有什么怀孕就得吃两个人饭的事呀，你的胃只有一个啊！而且，你疯狂长肉的同时，宝宝也会跟着长，肯定就超重了。

解决办法：准妈妈一定要学会控制体重，饮食适量均衡多样化，最主要是控制碳水化合物的摄入，也就是主食吃个7-8分饱就可以了，尽量少吃甜的点心和饮料，水果也不能多吃。

二、遗传因素

有的妈妈觉得，自己已经很克制饮食了，但宝宝在肚子里就是疯长，总不能不吃饭了吧。其实，这很可能和遗传有关。遗传因素确实会影响胎儿体重，包括胎儿性别、种族及民族特征、父亲及母亲的遗传因素。

相关数据显示正常男婴通常比女婴的体重略高200g左右；而且肥胖过程中，接近80%左右是遗传基因导致的，所以基因很可能会决定宝宝的体重。

解决办法：有的父母本身都长的很高大，比如姚明夫妇，所以他们的孩子肯定小不了，这个外界无法干预。所以最好的办法就是控制饮食，定期检查。

三、妊娠期糖尿病

少数孕妇有妊娠期糖尿病，尽管这些孕妇平时的血糖是正常的，但怀孕后由于体内的胰腺功能不正常，导致血糖偏高。这些糖通过胎盘进入胎儿体内，胎儿正常胰腺组织分泌的胰岛素将这些糖转化为多余的脂肪和蛋白质，导致胎儿体重增长比正常体重孕母所生的胎儿快，到足月分娩时就长成了巨大儿。

解决办法：准妈妈一定要在孕24—28周之间做一次糖耐量测定，检查是否患有妊娠期糖尿病。对本身就有糖尿病的准妈妈来说，平时更得控制饮食，多散散步，如果有条件还可以游泳、练瑜伽，这样都可以使糖尿病得到一定的控制。

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如果经过运动、饮食控制，血糖没有达到理想的标准，那我们就得用胰岛素来治疗了。只要遵照医嘱使用，对胎儿不会有影响，是很安全的。

四、孕龄过长

有的妈妈坚信顺产好，所以一直等着肚子自己发动。不过当孕龄超过40周后，巨大儿的概率会逐渐上升。宝宝的各个器官和四肢在孕中期的时候基本已经发育好了，到了孕晚期主要是长肉，也是宝宝生长发育最快的时候，所以妈妈孕龄越长，宝宝 越容易超重。

解决办法：一般在怀孕40周前后两周出生都有可能，超过了孕期一定要去医院检查。一般医生会使用一些催产素，有个别产妇即使用了也没反应，这时就只能选择剖腹产了。

其实，只要准妈妈按时检查，少吃多动，可以有效预防巨大儿的产生。并且还能让自己少长肉，对产后体形恢复也很有帮助呢！