整晚安心入睡，原来卧室有这些好货

现代社会中，生活节奏日益加快，压力也日益增大，很多人或许因为各种各样的原因会失眠多梦，入睡困难，甚至需要吃安眠药助眠，长此以往，体质越来越差，而且皮肤也会越来越差，黑眼圈越来越重，这也成了不少人的困扰。

人一生有三分之一的时间是在睡眠和休憩中度过的，睡眠质量的好坏也影响着我们的工作效率和学习效率。那么想要舒适安心的睡眠，那么葱哥这里可是有一份很不错的建议哦，可以让你整个安心入睡一直到天亮，那么不妨来看看吧。

— ❶ —

香薰有益助眠

精油熏蒸后，空气中的香气可以消除异味、净化空气，还可以达到镇静安神，集中注意力和改善睡眠效率等作用。平时可以把精油滴在香薰机里，让怡人的香味立即充满整个卧室，可以更好地帮助我们进入睡眠状态。

小熊（Bear）加湿器 JSQ-A40A2 加湿功能 （旋钮式）白色

¥

去购买

香薰机采用环保PP材质，适用于各种精油，细致出雾设计，让精油雾气更细腻，扩散范围更远。它除了让精油更好的进行挥发之外，还可以变换灯光营造温馨舒适的睡眠氛围。伴随着轻柔的灯光与淡淡的香气，房间内的氛围瞬间变得惬意，让人放松和舒适，这样睡觉也就更加舒服了。

— ❷ —

舒适枕头舒缓颈椎

舒适的枕头能够让你枕着的时候颈椎得到有效的休息，可以缓解颈椎的压力，让颈椎与枕头贴合到自然的状态完成支撑，从而让我们可以更快速的进入睡眠状态。

奢雅贡缎鹅毛枕

¥

去购买

羽绒枕不仅柔软蓬松，而且有很强的透气性，可以有很好的贴合性，枕在上面十分舒适，而且不会有闷热感，有很好的弹性和保暖性。而且它可以将人体头部产生的压力分解，不会出现空隙和松垮现象，这样我们枕着它睡觉就更能快速进入睡眠状态。

— ❸ —

除湿机让卧室清新干爽

在冬天的时候，日照会明显减少，如果在碰上下雨天，房间会感觉更加阴冷潮湿，有时候就会让人觉得睡觉不舒服，所以做好房间的除湿工作，让房间清新干爽更有益于睡眠。

欧井除湿机OJ-181E

¥

去购买

大功率的除湿机抽湿效率很快，它可以很快速的降低室内湿度，让房间内的湿度达到人体适宜的湿度。此外还内置了负离子发生器，可以在家里呼吸到清新干爽的空气。每小时循环空气一次，除湿十分轻松快捷，可以让房间干爽清新，不会让人觉得潮湿阴寒，这样入睡也就更加舒适了。

— ❹ —

取暖器让卧室温暖舒适

冬天的时候，外面一片天寒地冻，北方室内有暖气，而南方是没有的，所以在晚上睡觉的时候总是感觉一阵阵寒意袭来，让人难以入睡，所以这个时候弄个取暖器让房间温暖舒适，可以让我们更好的入眠。

艾美特(Airmate) 油汀 取暖器HU1332-W用节能省电 13片恒温全屋升温 浴室办公室电暖

¥

去购买

在卧室准备一款暖风机能够更好的维持室内温度，让我们在寒冷的冬季入睡也能倍感舒适。这款暖风机不但颜值很高，同时它能够即开即热，它的对流发热设计可以使全屋立体升温，随心定时以及远距离的遥控功能让我们能够更加方便的进行操作。过热保护系统和倾倒自动断电更是为我们的安全加上了层层防护。