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娃补充DHA好处多?第4个宝妈一定不知

宝爸宝妈对于宝宝喂养特别注重,都有望子成龙,望女成凤的美好愿望。宝宝成长过程中,DHA属于成长必备营养,也是母乳和配方奶粉中的必备营养元素。给宝宝补充DHA可以增强宝宝免疫,减少其生病的发生。不过爸妈们只知道DHA对宝宝有好处,具体有什么作用还是让我给大家介绍一下吧~

1.【提高宝宝免疫】

临床研究发现,花生四烯酸(ARA)可在体内能合成导致炎症与过敏性的物质,若合理摄入适量的DHA,可以避免过量ARA的形成,减少过度的炎症反应与过敏机会,增强免疫。因此在宝宝成长过程中,特别在婴儿时期补充DHA可以提高宝宝免疫力,减少过敏可能,减少生病的可能。

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2.【促进大脑发育】

食用DHA还可以促进大脑的发育与提高智力功效,因为0-6岁之间是小孩大脑发育的关键时期。如果婴儿身体的DHA充足,就有利于婴儿的脑细胞发育,从而使幼儿期神经细胞提升而更多高效连接起来。在这一时期补充了DHA的宝宝在认知、语言、运动等方面的能力较其他宝宝有明显的提高。DHA缺乏时胎儿脑细胞的分裂增殖就会发生障碍,严重缺乏时则会造成脑细胞发育迟缓和智力水准低下。

3.【促进视觉发育】

DHA还具有促进婴儿视觉发育功效。有专家研究表明,人的大脑获得信息有60%以上是来自于视觉获得的。所以,视觉的功能好与坏直接影响婴儿的智力发育,特别是对于宝宝的反应能力等。DHA是视网膜的重要组成物质,DHA缺乏时视觉功能受损,表现为视敏度发育迟缓,对光信号刺激的注视时间延长,从而影响婴儿的反应能力和观察能力。

4.【缓解宝宝多动】

DHA对于缓解注意力缺陷会有一定的效果。因为引起宝宝多动症的因素有很多,有专家研究表明指出,多动症的孩子身体内的DHA水平比普通儿童的会低。所以,在改善孩子多动症、注意力不集中、脾气暴躁等问题的时候,除了关注血铅问题之外,同时搭配DHA补充营养方案也是很有必要的。

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