母婴玩具
育儿接力赛，亨氏辅食不缺席！
自我介绍一下，我是宝宝成长路上不可或缺的一员，每个宝宝一到6个月的时候，准时与我相遇，在养育宝宝这次接力赛中，我起着至关重要的作用，现在你们猜猜我是谁？哈哈，猜到了吗？我就是“辅食”呀，大家也可以叫我小食食~
虽然我没有我的兄弟——奶粉陪伴宝宝的时间长，但是宝宝也是离不开我的哦！如果在宝宝没有再特定的时间接触我的话，宝宝的咀嚼能力、补充母乳奶类没有的营养等方面就会不足，可能会造成宝宝挑食的，妈咪们需要警惕！
怎么？妈妈们还没认识到我辅食的厉害？接下来我就来给你们好好说道说道。
一、为什么要给宝宝吃辅食?
宝宝吃辅食的好处有哪些？
辅食（米粉为主）的营养和奶的营养不同，除了摄入更多的营养外，辅食的添加还能让宝宝从吃奶中逐渐独立出来，也就是为断奶作进一步的准备，当然，如果你的母乳很充足，也可以和米粉调和着吃。
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(1)辅食可以补充乳类中不足的营养
在宝宝快速生长发育的过程中需要比较多的铁，而婴儿从母体中带来的铁在出生3～4个月后，就基本消耗尽殆尽了。并且，乳类食品中铁和维生素D的含量也比较低。因此，在出生6个月以后，宝宝容易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病。怎么办？这时候就该我上马了！辅食能及时补充铁和维生素D的不足，确保宝宝健康成长。这就是6个月后要给宝宝添加辅食的一大原因哦。
(2)训练咀嚼能力
随着月龄增大，宝宝的齿龈的黏膜逐渐坚硬起来。尤其是长出门牙后，喂宝宝吃软的半固体食物，婴儿会用齿龈或门牙去嚼食物，然后咽下去。所以，及时添加辅食是有利于训练宝宝的咀嚼能力的，有利于颌骨的发育和牙齿的萌出的。
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(3)训练宝宝的吞咽能力
小婴儿是习惯了吃乳类(流质液体)食物的，要想由此逐渐过渡到将来和成年人一样吃固体食物，需要一个适应过程。一般来说，这个过程需要半年或者更长的时间。宝宝可以从吃糊状、细软的食品开始，逐步适应、接受成年人吃的固体食物。
(4)为断奶做准备
添加辅食也是在为宝宝断奶做准备，所以，辅食也被称作“离乳食品”。这个词的涵义并不完全是指断奶时所摄入的食品，而是指从单一的母乳(或奶粉)喂养，到完全断乳这一阶段内所添加的食品。在这个过程中，辅食逐渐取代乳类，让宝宝逐渐由吸食乳类，变为用成年人的方式咀嚼食物。
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(5)开启宝宝智力
在早期儿童综合发展研究中，强调将儿童早期教育融入家庭日常生活中的方式。其实，就是利用宝宝眼、耳、鼻、舌、身的视、听、嗅、味、触等感觉，给予宝宝多种刺激，以丰富他的经验，达到启迪智力的目的。添加辅食恰恰可以满足以上条件，给予宝宝丰富的刺激，进而达到启迪智力的目的。
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二、给宝宝添加辅食不能过早或过晚
有的妈咪想着自己的母乳宝宝都吃不完，吃什么辅食啊，可是过晚吃辅食对宝宝并不好，而还有另外一种妈咪，认为宝宝早点添加辅食不至于晚上起夜，省事，殊不知，这也是害宝宝不浅，所以不要当无知的爸爸妈妈，要多了解添加辅食的知识才行。
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(1)过早添加辅食有什么坏处？
过早或过迟添加辅食都会影响婴儿发育。太小的婴儿，其消化吸收系统还不能接受复杂的食物结构，如果太早添加辅食，会引发宝宝消化不良，导致腹胀、腹泻，给发育不成熟的肾脏带来很大压力，留下隐患等。
(2)过晚添加辅食有什么坏处？
6个月以后还不开始添加辅食，由于热量和营养素摄入不足，会导致宝宝营养不良或生长发育迟缓。不过，任何辅助食物均应在优先充分喂哺母乳的前提下供给。另外，具体到每个宝宝，该什么时候开始添加辅食，父母应视宝宝的健康及生长状况决定。添加辅食的时间应按宝宝成长需要而非完全由年龄来决定哦！
现在粑粑麻麻们知道辅食的重要性了吧，快块重视起来哦！
