男人就该有男人的样子，一往无前，昂起头来向前冲

玛卡原产于南美洲秘鲁的安第斯山脉地区，海拔在2700-3200米之间，自然环境高寒冷凉。目前我国云南丽江的玉龙雪山地区也有较大产区。玛卡喜冷凉而又湿润的气候，较耐寒。自身拥有的玛卡酰胺和玛卡稀能平衡人体的荷尔蒙分泌，被称为天然荷尔蒙发动机。

玛卡已表皮颜色划分为白玛卡，黄玛卡，紫玛卡，黑玛卡，颜色越深，表示品质越好，黑玛卡所含的植物活性成分：玛卡酰胺和玛卡稀高于其他颜色玛卡，是玛卡中的上品。

玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛、降低疲劳的感觉。

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如果工作忙碌或者出门在外，可以考虑用黑玛卡粉压制成的玛卡精片，方便携带食用，而且吸收率远高于玛卡干片泡出来的水。

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当然，玛卡酒也是一个很好的选择。

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玛咖富含55种活力营养素，20种氨基酸，16种矿物质，8种维生素，能配合调节内分泌功能，增强身体机能

而且不但男人可以用，女人也可以使用。

但要谨记，玛卡虽好，婴幼儿，孕妇，哺乳期妇女是不能吃的哦！

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