爱做饭的小伙伴们在哪里呢?每次买面粉时是否会因为不知道买什么面粉而犹豫不决呢?是否会因为选错面粉而做不出想要的效果呢?没关系,今儿就让咱们在粮油小课堂解决这些疑问。
什么是小麦粉?
通常我们说的面粉指的是小麦粉,小麦粉由麦麸、胚芽、胚乳组成,麦麸就是小麦外层坚硬的部分。一般的研磨白面粉都会把它去掉,而全麦面粉则会保留一定比例的麦麸皮。一粒小麦从外往里分为三层磨,越往里韧性越高。一粒小麦最外层麸皮磨出的就是低筋面粉,适合做筋性较弱的蛋糕、曲奇。小麦中心磨出的高筋粉最筋道,适合做面包。中筋面粉就是小麦中层磨的。
什么是最常用的面粉?
中筋面粉是适用范围最广泛的面粉种类,适合制作馒头、包子、烧饼等吃起来软中带点儿劲道的面食点心。(ps:市售面粉无特别说明的一般都是此类面粉),而在南北差异上看,湿面筋含量的不同是最明显的差异,比如北方中筋面粉的湿面筋含量在28%-32%,;而南方的湿面筋含量在24%-28%。
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中筋面粉的营养价值
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
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如何挑选优质的中筋面粉呢?
1、看:优质面粉色泽呈白色或微黄色,手捻捏时呈细粉末状,置于手中紧捏后放开不成团。低质、劣质面粉色泽暗淡,灰白或深黄色,发暗,色泽不均。手指捻捏时有粗粒感,生虫、有杂质、有结块、手捏成团。过量添加增白剂,粉色呈灰白色,甚至青灰色。
2、闻:手中取少量面粉可闻到其气味,优质面粉无异味。微有异味、霉臭味、酸味、煤油味及其他异味的为低质、劣质面粉。
3、摸:优质面粉用手摸取时,手心有较大的凉爽感,握紧时成团。久而不散则为面粉水分过高。
4、尝:取少许面粉细嚼,优质面粉味道淡而微甜。微有异味,并有发酵、发甜、发苦等异味、有刺喉感,咀嚼时有砂声的为低质、劣质面粉。
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今儿的小课堂到这里就结束了,不知道大家是不是记住了这些面粉小常识呢?没有记住的赶紧拿出本本记笔记呀,脑子记不住咱们就只能靠动手指头了哦~