你想要的微波炉食谱都在这（二)

对于多少人来说，做饭意味着油烟味，闷燥，耗时久，这个时候就需要一个微波炉，来打开新世界的大门！最全微波炉家用食谱来啦！

“烤红薯”

食材：红薯 水

1 洗净红薯表面泥土，放入冷水中浸泡10分钟

2 微波炉火力80%，十分钟，取出翻个，再十分钟

这样做的烤红薯不会烤得太焦，毕竟那样不健康，但在味道上没有区别，还更加软绵。烤的时间要根据红薯大小适当调节，如果是小紫薯要减少一半时长。

“ 芝士土豆泥”

食材：土豆 盐 黄油 纯牛奶 芝士

1土豆洗干净去皮切薄片放进微波炉里，盖上保鲜膜放微波炉里叮4分钟。

2将叮好的土豆片压成泥，加入黄油，盐，纯牛奶

3 把土豆泥放到容器里，铺上一层马苏里拉芝士，再用微波炉叮3分钟就好了。

“ 微波炉薯片”

食材：土豆，盐，油

1土豆切成约1mm左右的薄片，一定要切均匀，放入水中浸泡10分钟，洗掉表面

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的淀粉。

2 盘中刷一层薄油，将土豆片放入盘中，不要重叠，微波炉高火两分钟，翻面再来两分钟。

3 烤好的薯片平铺在容器里冷置放凉，撒上适量的盐，就很酥脆了。