那些堪称女神的女人们，生活习惯是怎样的

凯特王妃说：“你不能让他的目光在你身上停留60秒的时间，那么又怎么能让他在你身边停留60年的时间呢？”90年代的林青霞，凭借英气十足的长相一炮而红，成为了好几代人心中的“侠客女神”；永远用最优雅的姿态面向世界，一举一动都赏心悦目的奥黛丽赫本，用一生诠释了什么是“气质女神”……

但她们的美却并非只靠天生，还有日复一日良好生活习惯的后天修炼，“女神”总是懂得在自己身上下功夫，想办法过得精致。而有些好的生活习惯，平凡如你我也同样可以养成，从这个初秋开始，让自己越活越美。

—①—

暖暖的被窝，让自己每天睡好美容觉

都说女人的身体25岁就开始走下坡路，随着年龄的增长，青春流逝的速度会加快，于是越来越多的女性从这个年龄段开始关注起了养生。运动、调理饮食、更换抗衰类护肤品……每个人的养颜门道个几乎都不一样，但没有人会否认，保证每天睡个美容觉其实才是最有效的。

大部分的女性由于生理的原因，天生容易体寒和手脚冰凉，一到冬天就辗转难眠，尤其是在气候严寒还没有暖气的地区，更是难以抵御这种魔法式的寒冷攻击。想要美美睡上一觉，一款像德国Beurer UB86一样好用的电热毯必不可少。

相比较传统的电热毯只有几档固定温度可选，这款UB86智能温控电热毯可以自由接入 2 个温控器，每个又能控制上半身、下半身 2 个发热区，4 个区又拥有 9 档温度的调节，所以理论上，可以实现 6561 种不同温度设置组合方式，对温度再敏感都能找到适合自己的设置，还能做到在身体足够温暖的同时，头部不会因为温度过高而引起上火和口干舌燥。

—②—

清新洁净的空气，对舒缓身心大有益处

寒冷干燥的气候，导致秋冬季节的皮肤最为敏感。干纹、过敏、痘痘、毛孔粗大各种问题接踵而至，除了做好清洁、护肤和保养外，很多人最容易忽视的一点就是，往往正是空气的好坏决定着皮肤的好坏。

空气污染中包含花粉、细菌等病原微生物，还包括有尘螨、动物皮屑等过敏原也异常活跃，更别提近些年来气势汹汹的雾霾以及家中常出现的二手烟了。对于易敏人群来说，它们不仅会诱发哮喘、打喷嚏等不适症状外，也有可能会造成肌肤红肿发痒、干燥起疹等后果。

作为经典的 Beurer LW110 空气净化器的最新升级款，LW220保留了净化加湿二合一的特色功能，运行时从顶部吸入污浊干燥的空气，利用天然水的水溶剂特质和冷蒸发原理，从而保持室内空气的洁净与湿润。 相比传统的空气净化器来说，它一大优势就是无需更换滤网，再加上日常使用 6 天 才耗 1 度电，性价比超高的它值得推荐给所有擅长精打细算“女神”们。

—③—

基础护肤，哪怕再忙也绝不含糊

不管是18岁还是81岁，拥有吹弹可破、白皙紧致的肌肤，一直都是所有女人的梦想。但随着年龄的增加，皱纹、色斑、皮肤松弛……各种症状都开始找上门来，虽说衰老是谁都无法抗拒的自然规律，但如何做好皮肤管理却是所有女人的护肤必修课。

在这方面，一向注重保养的日本妹子，可以说一直走在了世界前列。除了Pola、CPB、SKII等各种贵妇护肤品牌外，她们还捣腾了起了各种美容仪，以Belulu为代表各种美容仪产品一直以来都相当畅销。

其实脸部按摩，一款好的美容仪就能搞定，而更好的美容仪则会帮你搞定更多的皮肤问题，譬如Belulu的这款Rebirth彩光射频美容仪。市面上这种U型设计的美容仪并不多见，使用过程中唇周、鼻周、眼周等细小部位都能照顾到。

集电穿孔、无针美塑、EMS微电流、RF射频、震动按摩和光子嫩肤6大功能于一体的它，可以说是美容仪界性价比最高的全能选手了。

而我个人最推荐的就是它的LED光子嫩肤功能，红色促进新陈代谢抗衰老、蓝色消炎杀菌镇静皮肤、绿色改善暗沉有效美白，汇聚红蓝绿的混合光可以高效且全面的护理皮肤，配合B2金箔美容液坚持使用就能让肌肤焕发光泽透亮。