当饼干遇上牛奶，该是怎样的绝配！

相信很多朋友都会记得小时候最喜欢吃的一些小零食。可能答案多数不一样，不过对于像饼干这样的普通零食，还是记忆犹新的，很多有条件的家庭，他们会把饼干加上一些牛奶浸泡在一起。而且味道也是非常好的。

记得那时最钟爱的饼干，就要数奥利奥了，这还是从那非常魔性的广告词开始结识的，“扭一扭、舔一舔、泡一泡”的吃法早已植入孩童时的脑子里。现在再次看到奥利奥，觉得它的味道还是那样的好，香气十足，忍不住来上几片，并喝上点牛奶，重温童年时的美好记忆。

其实吃饼干的时候，喝一些牛奶是非常正确的。因为吃饼干喝牛奶是非常有利于人体对钙质的吸收，牛奶是流体，如果直接空腹饮用，胃酸会中和掉牛奶中的许多营养成分，所以吃一些饼干再喝牛奶有助于人体对牛奶的吸收。而且饼干还会中和掉肚子中的胃酸，有益身体健康。

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饼干和牛奶都属高热量食品，能够迅速给人补充营养，而且易于保存，食用更是方便，对于快节奏的上班族而言，不失是份如意的早餐，当然如果你是加班熬夜党，做为夜宵也是很好的选择。

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根据人的身体健康和营养标准来说，饮食应该多样化，每个人注重的是养生之道。虽然饼干只是千万种零食中的一员，但我们仍会对它情有独钟，一方面是因为饼干早己不再是小孩子的专利，另一方面主要的我们还是喜欢它的高营养即食型。

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