农家散养土鸡蛋，营养又健康

鸡蛋是我们每天饮食必不可少的。但是什么样的鸡蛋更有营养呢？当然是土鸡蛋了。我们大家都知道土鸡蛋比普通鸡蛋营养价值要高出许多，吃着也安全健康。

土鸡蛋中的蛋白质、碳水化合物、胆固醇、钙、锌等要比普通鸡蛋高，且土鸡蛋中的胆固醇含量要比普通鸡蛋高出2倍多。土鸡蛋的蛋黄要饱满圆润蛋白浓稠粘性高，磕开以后不散不变。土鸡蛋的个头一般都比较小，但是营养价值很高。吃起来口感蛋香醇厚，细嫩爽滑，味道很棒。

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