女人喝红酒的2个很好佳时间，就是它！

很多女生都怕自己变老、变胖，除了要做好护肤健身工作外，还可以让红酒来帮你哦。红酒的氧化剂可以消除皮肤中的自由基，减少肌肤暗沉等状况，让你的皮肤更有弹性，减慢皱纹滋生速度。其次，它还有减肥功效哦，可控制脂肪形成，效果非常明显，想要减肥瘦身的妹子坚持一段时间就会被惊艳到。

红酒可以给女性带来诸多好处，你是不是也蠢蠢欲动了呢？但是想要把红酒的功效最大化，还要讲究时间。女性在两个时间段喝红酒效果，一个是睡前，一个是下午三点左右。

少量酒精会对大脑有抑制作用，让你尽快入睡。红酒也是如此，它可以放松人的神经，舒缓压力，睡眠状况不好的人可以借助它入眠。但是切莫贪杯，过量的酒精会使大脑兴奋，反而辗转反侧难以入眠。所以一般来说，睡前饮用50毫升的红酒是比较适宜的。

其次，下午三点左右喝红酒是的。因为上午几个小时胃里面的分解酒精的酶浓度较低，酒容易被身体吸收，会对身体器官造成比较不好的影响。下午三点左右喝葡萄酒则更加合适。

接下来就给大家推荐几款好红酒！

喜爱红酒的朋友们对山图红酒一定不陌生了，很多红酒爱好者都对它爱不释手。山图这款干红产自法国地中海，深红宝石色，草莓、黑莓的浆果香气中夹着一丝香料的气息，果香浓郁，酒体中等，酸度较低，整体平衡，让人忍不住想多喝几口。是家常菜的好搭档。

红酒虽然对女人有诸多好处，但是不可多喝，要适可而止哦~