戒油腻外卖！智慧厨电烹制健康饮食

嘿，朋友们，转眼间已经是2020年3月份了，今年的你有没有为自己设定一些小目标呢？比如说减肥变美戒甜食、戒油腻外卖、攒一笔自己的小金库啥的......毕竟人活着，还是要定几个小目标来鞭策自己嘛~不然不就和“咸鱼”一样了？

而在这其中，我觉得最重要的就是戒油腻外卖！尤其是对于上班族来说真的太重要了！因为油腻外卖不仅损害身体健康，而且还会导致体重直线上升（真实案例在此）......所以我真心建议能自己做还是自己动手做饭吧！

但对于上班族来说，每天动手烹制菜肴真的太麻烦了，又耗时间又耗费心力的...不过好在笔者有这几款智慧厨电帮忙，烹制美味健康餐轻松了不少！

保鲜冰箱守护食材营养

健康餐的精髓主要在于食材的新鲜和营养，那如何才能确保食材的新鲜度呢？笔者觉得除了挑选新鲜食材之外，我们还需为食材选购一款保鲜冰箱！而我下面为你们挑选出来的这两款美的冰箱，不仅保鲜性能强悍，还非常节能哟~实为不二之选。

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美的三门变频智能风冷冰箱

美的冰箱BCD-230WTPZM(E) 白

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采购回来食材总是在冰箱中放不过几日就蔫了？那不如让这款美的保鲜冰箱来帮你吧！冰箱内置独立风冷循环系统，可对冷藏室、冷冻室独立均匀制冷，确保食材不风干不粘连。

同时它还拥有水雾主动加湿功能， 可给与食材细密水雾滋养，锁住果蔬新鲜营养。有它在，即使存放在冰箱中的果蔬一周后再拿出来食用依旧水润新鲜哟~

而在冰箱异味问题上，这款美的冰箱也贴心的帮你一并解决了！它的冷藏室配制铂金净味保鲜装置，可有效吸附分解异味，保持冰箱环境时刻清新，还原食材本味。这样一来，我们就可以放肆囤积美食啦~再也不担心异味污染食材了。

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美的法式多门家用冰箱

美的冰箱 BCD-323WTPM(E) 星际银

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对于小户型家庭来说，这款美的冰箱也非常的适用。小巧机身可以被轻松置于家中厨房，搭配直抽式拉门存取更方便，且不占两侧空间。

而打开冰箱细看，里面的设计也非常合理。四门三温区的设计满足了不同食材的存储需求，搭配分隔储物的方式，为食材存储节省出了更多空间，而且还可有效减少食物互相串味的问题哟~

当然了，它的节能效果也超棒哒~冰箱搭载了变频压缩机和变频风机，可平稳低噪运行，平均每天综合耗电不到1度，节能省电效果杠杠滴~

对比起外卖来说，自己动手做的饭菜不仅新鲜，而且更健康哦~所以朋友们，赶紧戒掉不干净又让人长胖的外卖吧，自己动手做饭才是王道！而有了这几款智慧厨电在手，自己动手烹制健康菜肴so easy！