为宝宝补充营养，可以避免很多小问题哦

宝宝干咳嗽可能是由于感冒引起的，也可能是由于上火造成的，这个时候可以根据医生建议吃一些药物，当然也可以采用食疗方法来进行治疗。那么宝宝干咳嗽吃什么好的快呢？

1、萝卜汁糖水

把100到200克的白萝卜榨成汁之后加适量的冰糖进行炖化，让宝宝睡前一次完，坚持喝3到5天，宝宝干咳的问题就可以得到很好的缓解。

2、蜂蜜白萝卜汁

先把白萝卜去皮去心之后在其空心的位置上加入100克左右的蜂蜜，然后放到大碗中加适量水进行蒸煮，熟后趁热让宝宝喝蜂蜜白萝卜汁也可起到缓解咳嗽的作用。

3、橄榄萝卜饮

用一根白萝卜同400橄榄一起放到钞锅中煎成汤，然后让宝宝当茶喝，可清热解毒，同时还具有健脾养胃的作用，最适合由于呼吸系统感染引起的干咳，食欲不振的患儿。

4、蜂蜜水

如果宝宝已经超过1周岁的话，也可通过喝蜂蜜水起到滋阴润燥的作用，从而祛风止咳。

5、冰糖川贝梨

取一颗梨去掉其皮核，然后同5粒川贝敲碎了一起放到锅中炖半个小时，然后加入适量冰糖进行调味，分几次给宝宝吃就可起到润肺止咳止痰的作用。这也是一个非常不错的食疗方法。

6、白萝卜陈皮饮

将白萝卜去皮之后同陈皮一起放到砂锅中煎成汤汁，然后让宝宝当茶喝就可。

7、丝瓜粥

先将100克粳米放到水中浸泡，然后把丝瓜去皮切成丝状，然后同粳米，虾仁等一种熬成粥给宝宝喝，就可起到缓解宝宝干咳的作用了。

除此之外，宝妈健康了，宝宝也会更加健康，在怀孕初期，就要注重补充营养，但是不可盲目补充，以免体形太过肥胖而影响自身健康。

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