阳光正好，我们来场羽时俱进的羽毛球运动

现代都市人一般都缺乏运动，久而久之，身体就会处于亚健康状态，而打羽毛球是一项很不错的运动，它能够锻炼全身的肌肉群，放松身心。它小巧便携，锻炼的场地也不会受气候的限制。趁着阳光正好，我们何不约上几个朋友，一起去进行一场羽毛球友谊赛呢。

打羽毛球，选择一款适合自己的羽毛球拍很重要，选择一款适合我们自己的羽毛球拍，能够帮助我们大战四方，羽毛球拍线很重要，线的衡量标准是弹性，好的拉线弹性较好，但拉线的选择还是要根据自己的本身情况而定。同时拍子的重量也很重要，球拍越轻越灵活，而重球拍则扣杀有力。其实适合自己的才是一副好球拍。

一.羽毛球拍

尤尼克斯(YONEX)羽毛球拍ISO-LITE3碳素材质羽拍重量3U 红色，适用业余初级

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我选的是这款尤尼克斯羽毛球拍，拍杆和拍框都是全碳素的，可以提供很好的反弹力，在灵活的同时可以给予对手致命的扣杀。盒式拍框结构可以增加拍框的稳定性，并提供扎实的击球感。我就是靠着这一副球拍，在自己的朋友圈里大杀四方。

羽毛球也很重要，每次去打羽毛球的时候多带几个羽毛球总是好的，不要因为羽毛球打坏或者其他的原因而导致无球可打，那是多遗憾的一件事。同时羽毛球也要耐打，弹性要好，这样打起来才够爽够劲。

二.羽毛球

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李宁比赛级羽毛球精选优质鹅毛羽毛，鹅毛厚实羽毛球细密落点精准，耐打更加适合训练和平时使用，线圈细致整洁做工精致美观的同时增加了飞行的稳定性，胶水细腻粘性大。

三.羽毛球服

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打羽毛球是个运动量比较大的活动，所以很容易出汗，一身汗不仅不舒服，同时也会影响到我们技术水平的发挥，如果穿上一件透气速干，可以让人体时刻保持身体干爽，打起球来更有活力。

四.羽毛球鞋

尤尼克斯YONEX羽毛球鞋YY男女鞋专业耐磨防滑SHB-200CR

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一双适合自己的球鞋也很重要，在保护脚部和关节的同时，还可以给脚提供弹性和防滑功能，同时良好的透气性可以让自己的脚保持干爽。