正畸不注意刷牙？还没等摘牙套你就输了！

新的一年已经开始啦~~在这个看脸的时代，牙齿的“颜值”同样不能落下，当发现自身牙齿长得参差不齐时，许多人纷纷选择了带起矫正牙套来矫正牙齿。

矫正牙套牙套种类很多，一般常见的是普通钢丝牙套。这种牙套以高精度不锈钢丝组成，契合在牙齿表面，形成环绕形态矫正牙齿，其价格实惠成效快，广受爱牙人士的欢迎。不过这种牙套也有弊端，一是戴的时候不太美观，二是刷牙时候不太方便。

“小钢牙”不怎么美观大家有目共睹，小舒这里就不多分析了，想要牙牙变美就得先做出点“小牺牲”。但牙齿健康方面我们可不能松懈，牙齿清洁还是要到位的呀~可是带了“小钢牙”刷牙又不太方便，今天小舒主要想跟大家讲讲带了牙套该如何刷牙，保护口腔卫生~

一、洁牙意识常具备，漱口水可清洁口腔

首先，我们开始了“牙套之旅”后，正畸医生都会反复和您强调一定要注意口腔的卫生以及健康的维护。这样的洁牙意识要比没带牙套时要更加注意。因为牙套存有棱角和缝隙，容易留存残渣，如果口腔清洁不到位，很有可能会引起牙龈炎。

带了牙套以后，我们每顿饭后一定要多漱口，且最好不要吃过黏、过硬的食物，比如年糕、糯米、软糖果、坚果等，以免漱口时难以清洁。此外，在漱口时可以用一些漱口水来清洁口腔，它能去除口腔内的食物残渣和部分软垢，暂时减少口腔内细菌的数量，起到预防龋齿和牙周炎的作用，对口腔的健康护理有很大的帮助。

二、刷牙切勿用力，时间不可太短

当正式进入到带牙套刷牙的环节时，非常关键，大家可要注意咯。在牙齿的外侧面，45°角由上往下刷，再反过来由下往上刷，来回三遍，可以适当加速但不可用力，刷完可漱口一次。

在牙齿内侧面和大牙咬合面，由于没有直接触碰到矫正器，可以采取垂直刷牙，在大牙牙齿与矫正器的死角，可以针对性的45°角反复清洁，同样多刷三遍，刷完漱口。注意，刷牙可以比平时时间更长些，3-5分钟为宜。

三、有效针对残渣，专业护理牙齿

如果觉得普通牙刷清洁不到位，还可购买正畸牙刷、牙间刷和牙线。正畸牙刷是矫正期间的专用牙刷，能有效清洁矫正器和牙间污渍。牙间刷和牙线专门针对缝隙处的残渣，需要细心地来回移动，把残渣带出。

在矫正期间刷牙时，因牙齿微观位移，比较敏感，且表面与矫正器接触更需要全面呵护，因此，小舒在此推荐大家选用舒适达组合套装，含有多效护理100g*1+牙龈护理100g*1+美白100g*1，运用专业NovaMin技术，在牙齿表面形成钙磷复合物并沉积修复牙小管，全面抗敏健齿，并增添椒样薄荷+尤加利油+留兰香清新口气保护牙齿健康。

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你身边一定也有很多矫正牙齿，戴着“小钢牙”的人，如果觉得小舒本次的小建议还有用的话，快分享给身边的朋友吧。希望大家都能掌握正确的刷牙姿势，让牙齿保持健康状态。