给准妈妈的孕期三点忠告，助你生出可爱聪明小宝贝

怀孕意味着新生命的诞生，是妈妈们神圣的使命，也是爱的延续和幸福的寄托。可同时，操心的事儿也多了起来，从怀孕第一个月开始到宝宝出生，要注意的事真是太多了，而且孕妇在这个时候就成为了全家人的重点保护对象。

而且朋友家人各种各样的建议让人难以抉择，其实怀孕期间能够保护好自己和腹中胎儿不受伤害就是最大的任务，所以孕妇注意事项有哪些呢？今天就给各位准妈妈一点点忠告哦！第一点：刚怀孕的孕妇不要从事提水，搬重物等过重的体力劳动，也不要进行跑步，跳舞等剧烈的运动，过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产。

可以适当的散散步，扫扫地，适当的做一些简单轻松的运动是允许的，有利于宝宝健康生长。 第二，不能染发烫发，虽然说现在时代不一样了，不再跟过去一样蓬头垢面了。但是孕妇是不能染发烫发的哦，里面含有了太多的有害物质，会影响宝贝的发育。

而且也要适当的放弃化妆品，有很多化妆品是不能使用的。为了宝贝的健康，妈妈们需要适当的忍耐哦！ 第三，很多老一辈在自己的女儿或者儿媳怀孕以后就会一味的大补，各种各样的补品，反而会对孕妇以及胎儿的身体造成负担哦。要注意做到营养物质的均衡摄入，营养物质摄入不足，会让孕妇出现记忆力不足，腿抽筋，贫血等现象。

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还会影响宝贝的智力发育，牙根发育，以及体格发育。而且孕妇超重，会使得宝宝在长大以后超重，并且有心血管疾病风险，糖尿病疾病风险。于是孕妇需要喝一些容易吸收的奶粉，比如佳贝艾特羊奶粉，100%的纯羊乳蛋白配方，为宝宝的妈妈提供充分的高品质羊乳蛋白。而且每天两杯佳贝艾特，就可以提供妈妈及胎儿发育所需要的大多营养物质。

含有丰富的钙，铁，维生素D等各种生长发育所需要的微量元素，会促使宝贝的神经发育，让宝贝更加聪明。富含可溶解膳食纤维，促进肠道的蠕动，让妈妈不容易便秘。而且富含美塑因子，有利于脂肪的吸收以及利用，并且迅速转化为能量，减少脂肪的堆积，让各位宝妈越孕越美丽。

佳贝艾特妈妈配方羊奶粉在鲜奶的基础上，强化了很多关键营养素，其含量远远高于鲜奶，因此喝妈妈粉可以更好的满足孕哺期的营养需求。而且佳贝艾特妈妈粉含糖量很少，1杯妈妈粉对血糖的影响仅相当于1/6个馒头，所以对妊娠期糖尿病的妈妈不会造成明显影响。各位宝妈都可以放心喝起来了。

当妈妈真的很辛苦。只有保障了孕妇的安全，才能确保胎儿的健康发育，生出优质宝宝。所以一定要给各位孕妈妈，最好的保护以及照顾。最后，各位孕妈妈一定要有一个好心情哦！这样宝宝才能发育得更好！