淋浴好还是坐浴好？这是一个问题！

有的人喜欢淋浴，有的人喜欢坐浴，这两种人除了一起嫌弃不爱洗澡的人，有时还会互相嫌弃对方——淋浴的觉得坐浴的人实在太脏了，坐浴的则认为淋浴的不懂得享受这宁静的片刻时光。

今天找来了一番资料整理这个问题的答案，结果发现，淋浴似乎更胜一筹，到底是怎么回事呢？一起来看看吧！

一、淋浴对皮肤更好

一位皮肤学家表示，淋浴可能对你的皮肤健康更好。美国皮肤协会的发言人Lauren Ploch说，“虽然淋浴和坐浴都能让你变干净，但是在浴缸里呆太久时间会让你的皮肤变得干燥。”

Ploch还对温泉泡浴提出了警示，他表示，这可能会导致“热水浴毛囊炎”——在泡浴时，细菌可能会令皮囊发炎，从而产生粗糙的红色皮疹。“我的建议是用清水洗澡，甚至用肥皂水洗澡也能预防这样的炎症发生。”Ploch说道。而如果你患有湿疹的话，你需要每隔五到十分钟就从淋浴房或浴缸里出来一趟，以更好地保护你的皮肤。

二、淋浴更加环保

Grist网站今年上半年的报道称，从环保的角度来看，淋浴要比坐浴好。但前提是，你淋浴的时间不是很长。

用节水淋浴头是最环保的方式，这样每分钟只会用到2加仑的水。花个十分钟、20加仑的水，就能让你洗白白。根据美国地质调查局的数据，一般一次坐浴要用36加仑的水才能填满浴缸，而一般淋浴（不用节水淋浴头）的话，每分钟大约要用掉5加仑的水。所以，如果你在洗澡的时候一边唱歌，一边任热水哗哗地流走的话，其实是一件不怎么环保的事情。

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三、淋浴和坐浴洗得一样干净

除非你是洗泥浴，否则的话淋浴和坐浴的效果其实是一样一样的。方式并不重要，但是时间很有讲究。美国西奈山伊坎医学院皮肤科副主任Emma Guttman-Yassky教授说，“我们不需要花很长时间才能洗干净，而搓太久只会让你的皮肤越来越干。”

四、整洁卫生间让沐浴更舒适

沐浴的舒适度除了采用淋浴之外，控制卫生间的杂物数量、做好物件的收纳整理工作也很重要，一个整洁干净的卫生间能带给你更好的沐浴体验。

卫生间的收纳不可忽视，在装修时装个浴室柜，就可以让卫生间显得整齐有条理。特别是镜柜，能把护肤品、化妆品等瓶瓶罐罐藏到镜子后面，需要时拿取方便，不用时拉上镜子让整个空间整洁大方。

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现代简约风浴室柜，既是刷牙洗脸必须的镜子，也是收纳杂物必备的柜子。日常洗护用品、吹风机、剃须刀等都可巧妙藏在镜子后面，既能完美收纳，视觉上也能更加整洁。洗手台下方的柜体还能收纳大件的卫浴用品，充分解决储物问题。

卫生间的纸巾架会被很多人忽略，有些甚至直接将纸巾摆放在马桶上。这样不仅不卫生，容易让卫生纸发潮发霉，还容易沾湿。不妨考虑多功能的纸巾架，让如厕更舒适。

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卫生间的空间本身很小，但是有了这样一款多功能置物的纸巾架，细节收纳就会变得超级轻松。纸巾盒的上面设计了一个收纳台，可以摆放一些清洁用品、杂志、手机等，更加节省空间。增压喷枪的设计，能够轻松清理马桶、地漏、地板等，清洁更方便。