宝宝聪明盖被，忽冷忽热没在怕！

最近粑粑妈妈晚上睡觉的时候，是不是也感受到夜里的寒意了呢？虽然说冬天还没到，不过说远也不远了！在这个气温逐渐往下滑的日子，不只粑粑妈妈要注意自己的身体，家中的孩子，也要注意健康状况，小心不要感冒了。这时候除了平常靠食补，增加孩子对细菌的抵抗力之外，如何聪明穿衣和盖被子，也是粑粑妈妈们必修的课题之一！

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在这夜晚气温较低的日子里，给宝宝盖被子其实有诀窍。除了不要和宝宝盖同一个成人用的被子外，也不用给宝宝盖太厚的被子。宝宝其实对温度的抵抗力很好，套个中医的理论，宝宝是”纯阳体质”，如果被子盖太厚，反而有可以能引起宝宝体温过高，引发代谢失调的情况。如果发现宝宝脸色通红，还有冒汗的情况，要及时减少盖呗。

除此之外，纯棉制品因为有吸汗及透气的特性，而且对宝宝皮肤刺激较小，是粑粑妈妈选择宝宝薄被的首选。平时在家中准备2-3个小被套，不只便于清洗，还能当夹被给宝宝使用，更能随着季节变换而增减。

在这个气温变的季节里，粑粑妈妈更要多用点心，让宝宝可以健康快乐的成长~