远离妇科病炎症 让私 处粉嫩无异味

Emmmm…虽然我不是医生，但我在高中的时候得过多囊，激素分泌紊乱，脸上狂爆痘不止，而且身体还发胖�医生给我配了�，结合中西医一起调理好的，正是这段经历，让我比身边的女孩子更在意妇科健康

前几张图说了一些常见的情况，大家可以参照着看看，如果真的感觉不舒适，建议去医院�，不要擅自决定，更不要擅自用�药，遵医嘱，慢慢调理就会好的！医生还交代了一些养护方法，我来和大家说说吧

1⃣️饮食方面

�姜枣茶

白带量多、有异味、颜色不正常等情况，在中医看来是体内湿气太重了，平时可以多喝点姜枣茶补气血、祛寒气，抗菌消炎的，产后、术后的人也可以常喝

每天早上空腹喝一杯，还能暖脾胃，促进消化代谢，晚上不要喝，不然容易上火的哦！孕妇��也不要喝哦！

�蔓越莓益生菌粉

蔓越莓能美容养颜应该很多人都知道吧！嘿嘿，除此之它含有的原花青素还能对抗细菌�让细菌无法附着在体内生长，从而降低泌尿系统感染的发病率，间接保护小妹妹

益生菌可以改善PH酸性值，从而预防感染，改善体质，好处多多啦～一包益生菌粉里有蔓越莓和洛神花，冲泡起来颜色好好看，味道酸酸甜甜

�玫瑰花茶

常喝玫瑰花茶可以改善月经不规律、量少等情况，用开水冲泡，还能适量加点红糖或蜂蜜，枸杞玫瑰有丰富的维生素和多种微量元素，还有很好的抗氧化作用，还能美容�

建议下午或傍晚的时候喝，不要和菊花同饮

2⃣️清洁清洗方面

用弱酸性清洗小妹妹

不要用冷水、清水洗，冷水很容易刺激到小妹妹，小妹妹上的细节污垢清水是洗不干净的

单独手洗

不要和其他衣物一起洗，单独手洗，洗的时候用力搓揉3-5分钟

用专用的清洗剂

内�裤还是用专用的清洗剂吧，换下来当天就洗掉，不要隔夜

3⃣️生活习惯方面

�选择合适的内�裤

不要穿太紧绷或者镂空的内内，选择纯棉宽松的

�XX前后都要清洗

这点虽然很私密，但是真的要重视，XX前后都要清洗干净，男票也要清洗的哦

�定期检查

很多病在初期表现不明显，察觉不到，建议定期检查一下，防患于未然