消食解腻，让你百吃不腻

山楂是很多人都比较喜欢吃的小零食，商场门口常见的糖雪球，就是以山楂为原料制作而成的，甜中带酸的味道让人吃一次就爱上。做法也非常简单，山楂上面裹上白白的糖，糖沙口感特别开胃，无论是自己吃还是招待客人都倍有面子。

春节刚过，大鱼大肉的想必大家已经吃腻了，荤腥又油腻，胃部积食不消化，这时候可以吃点山楂来解决。山楂是一种核果类水果，核质硬、果肉薄，味道偏酸，既可以生吃也可以制作果脯果糕，山楂制品现如今种类多种多样，山楂干、山楂条、果丹皮，每一样都酸甜可口，不仅受到了很多小孩子的喜爱，大人也非常爱吃。

在办公室的时候久坐不动，下午茶的闲暇时光总想吃零食，热量太高的又不敢吃，可以来一点山楂条之类的，酸甜软糯又消脂解腻，是理想的下午茶伴侣，与朋友一起分享，谈笑风生，生活很美好。

出门的时候也能方便备在身上，具有良好的便携性。说到冰糖葫芦，想必也是大家熟悉的，是我们从小吃到大的东西，它也是由山楂制成的，一颗颗优质的山楂被裹上甜甜的糖浆，一口咬下去，嘎嘣嘎嘣的响，好吃极了。山楂片还可以用来泡茶，可以安神并促进睡眠质量。

在日常生活中我们很多人都爱吃像山楂这样酸甜可口的水果，不仅美味而且还具有很高的营养价值，能够有效防治心血管病，有着扩张血管、软化血管和镇静作用，还有强心的效果，对老年性心脏病也有许多益处。

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有时候我们不想吃饭，胃口不好时来点，能够开胃消食，许多助消化的药中都会采用山楂。有活血化瘀的功效，对跌打损伤有着辅助疗效。富含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质，能够增强机体的免疫力，能有效防止衰老、抗癌的作用。

了解了这些知识的你，特别是小姐姐们，是不是心动了呢？山楂类小食多种多样，足以让你垂诞欲滴，有了它们的陪伴，再也不用担心食欲不振，口中无味了。果脯爱好者，可以吃被处理成湿湿软软的山楂果肉，核也被去掉了，一口一粒味道浓郁，让你幸福感爆棚，搭配牛奶或者酸奶，口味新鲜，让你从此爱上。

三只松鼠 休闲零食 小贱山楂片 258g （休闲零食）

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