上班不知道吃什么，这几种低热量营养餐你不能错过！

作为对生活品质有追求，对自身健康负责的年轻人，可不能将就！

午餐是很重要的！数据表明，一天24小时中，人体吸收率较高的时间是在中午。

而且当其他同事都在吃外卖的时候，只有你拿出了营养又美味的午餐，那感觉简直太好了！

午餐不知道吃什么？这几种不会出错的营养又美味的2主4辅便当餐了解下！

1、主食：玉米+鸡柳辅食：番茄炒蛋+凉拌黄瓜+水果西瓜

2、主食：鸡翅+米饭 辅食：蒜蓉油麦菜+清炒苦瓜+青椒炒肉

圣农单冻鸡翅中

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3、主食：蛋炒饭+辣炒花蛤 辅食：凉拌藕片+糖醋小排+什锦鸡爪

土鸡蛋40枚装

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