养个高颜值娃的4要3不要，爸妈都能做到

颜值这回事，可不光跟遗传有关系，还跟生活习惯密切相关。好的生活习惯，能让娃越长越美，而坏习惯则会让娃越长越歪。

这种美不是说能让自己长成大明星，而是在现有基因的基础上，尽量达到最好。一个人自暴自弃和努力变美差别还是挺大的，很多明星也并非从小就美，而是通过各种努力，才能达到今天的颜值水平。

好习惯一定要从小培养，因为越大习惯越难以纠正，而且还会觉得爸妈唠叨。

高颜值Dos：

1.清洁牙齿，保护口腔

牙齿对颜值的影响还是很大的，整齐健康的牙齿，可以为颜值加不少分。牙齿发黄、发黑或者龋齿，对孩子的容貌会有所影响。

从小就要给孩子养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。平时吃糖、吃零食也要节制，并且吃完药及时清洁牙齿。

千万不要认为现在坏的是乳牙，拔掉就好了，因为乳牙龋齿太厉害，是会影响到下面的恒牙的。所以，千万不要抱着侥幸心理。

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2~7岁宝宝口腔护理专属定制套装，电动牙刷搭配儿童液体牙膏，2分钟搞定刷牙这件重要的事。牙刷轻柔震动，深入、彻底地清洁牙齿，全面保护宝宝口腔健康。牙膏是淡淡的柠檬味，好闻不甜腻。

2.保护视力，爱护眼睛

不少孩子3、4岁，视力已经开始出现问题了。绝大多数，都是因为用眼不当造成的。长时间看电视，看手机，看pad，小小年纪就已视力堪忧。

不光是影响视力，有的孩子还会眼睛往外鼓，就像金鱼一样，也是非常影响颜值。

所以爸妈在平时一定要控制孩子看电子设备的时间，保护孩子的视力。

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5档触控调光，4种情景模式，亮度经过科学计算，更加科学地护眼。180度旋转灯头，可自由调节导光角度，更好地保护宝宝的视力。

3.面部清洁，护理毛孔

脸每天都要洗，但是这个动作可不能小瞧了，它可关系到孩子一辈子的颜值。有的孩子洗脸，仅仅是弄湿再用毛巾擦一下就完事了，其实这样，会让毛孔里的污渍越积越多。

等到青春期，皮肤油脂分泌旺盛之后，就会引发毛孔粗大、长痘痘、黑头等皮肤问题。一旦毛孔粗大，就很难再变小了。

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含有金盏花成分，舒缓宝宝皮肤干痒，改善敏感肤质。薰衣草成分，调节肌肤水分平衡，迷迭香带有止痒的效果，有助于皮肤结构恢复，滋润宝宝小脸。

4.注意防晒，保护皮肤

很多家长不注意给孩子防晒，长期来说，对孩子的皮肤伤害还是挺大的。紫外线不光会把孩子晒黑，还会破坏皮肤的真皮细胞，造成皮肤老化，所以不管是多少岁，不管是出太阳还是阴天，最好都给宝宝的皮肤做好防护。

高颜值Dont's：

1.长时间躺着，头部变形

孩子出生半岁之内，是头部定型的关键时期，如果孩子躺着的时间太长，就会造成扁头；如果左右侧睡得不对称，就会变成偏头。

想要宝宝有好看的头型，就要在半岁以前，宝宝清醒的时候，让他多趴，避免过度压迫头型。

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良良婴儿枕，采用棉和苎麻所制的枕套，搭配蒙稷、草决明、淡竹叶、菊花、夏枯草和珍珠棉制作而成，透气吸汗，吸湿散热效果很好。

2.用嘴呼吸

孩子长期用嘴呼吸，会使得上颌越来越凸起，对嘴型和牙齿都会有影响。而且嘴巴老是处于微微张开的状态，整个人会看起来特别不精神。

如果你发现宝宝睡觉的时候经常张着嘴，甚至打鼾，就要带他到医院看看，他为何呼吸不畅。

3.1岁半后不断奶嘴

不少孩子两三岁了，还在用奶瓶，长期来说，会让孩子的上颚和舌头受到挤压，时间长了会造成牙齿和嘴唇变形，甚至会造成孩子地包天或者马脸。

好的习惯对宝宝的容貌影响也很大，所以爸妈要在平时帮助宝宝养成好习惯，改掉不良习惯，让宝宝越张越好看。