这些进口低脂营养好物，不容错过的早餐美味

冬天快到了，贴秋膘的日子就快过去了。大鱼大肉吃了辣么久，是不是该吃点低脂营养的食物啦？那就从早餐开始吧！毕竟工作和学习都需要消耗大量精气神，当然就需要储备好足够的营养和能量啦。

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乐食麦印度圆苞车前子壳粉

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圆苞车前子壳粉中蕴含丰富的水溶性纤维，用水冲泡后会膨胀成原来的40多倍，成为粘腻的胶状物质，食用之后可以增强饱腹感，让轻食的人不易感觉到饥饿。水溶性纤维在进入肠胃后，还会将肠道内的油污吸附，以达到迅速清除冗余油脂的效果。

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乐食麦墨西哥进口奇亚籽

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乐食麦选用来自于墨西哥进口的奇亚籽，富含omega-3、钙、铁等营养元素，虽然是小小的颗粒，但是可以帮助人体补充多种蔬果的营养成分。而且奇亚籽在遇水泡涨后，表面会附着水溶性纤维，可起到润肠的效果，有助于肠胃的消化功能，缓解便秘的难题。