气温突变流感袭来，一杯热牛奶让你不再慌张

每年总有那么几个时候，随着气温的突升突降，就会造成一场或大或小的流感热潮。随着流感来袭，不感冒的人也会开始担心。但是又不敢乱吃药。这时候我们不如喝杯热牛奶，不但能驱散寒气，补充营养，还能提高身体免疫力。

风寒感冒身体发冷，这时来一杯热牛奶异常舒服。牛奶为什么这么神奇呢。主要是牛奶中含有的乳蛋白。乳蛋白含有人体所需的大部分氨基酸物质与营养元素，还能够补钙。同时乳蛋白还有提高人体免疫力的能力，所以牛奶很神奇。而选择牛奶，一定要选择富含乳蛋白的全脂牛奶。

白小纯纯牛奶（透明袋）1-16-180ml（网络版）

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这款白小纯牛奶，就是一款全脂牛奶。其中富含乳蛋白，通过国际先进闪蒸技术的处理环节，既实现了牛奶中的细菌寄生虫被杀死保证牛奶的质量安全，而且牛奶中的营养结构也没有被破坏，提升营养价值的同时保留了牛奶最原始的香甜。

面对流感季节的侵袭，大家都做好打了自己的防备，又是吃药，又是戴口罩，更狠的甚至会在煮醋。俗话说“是药三分毒”，戴口罩也防护不周到，煮醋更是会弄的满身酸臭。都不如出自天然的白小纯牛奶，能够喝的安全放心，而且还不担心影响自己的形象。

流感季节袭来的时候，人们不知不觉中被流感病毒感染。而你以为常喝白小纯纯牛奶，摄入了大量的乳蛋白，本来免疫力就得到了增强。而且吸收的营养储存在身体里，就算因为复杂的环境感染了流感病毒，也能够比别人的症状轻，而且身体痊愈更加迅速。

如果你感觉单纯的喝白小纯牛奶过于单调。你也可以用白小纯牛奶来进行烹饪。比如我来给大家推荐一款特色食物，牛奶鸡蛋醪糟。这种醪糟用牛奶当做原料，不但香浓好喝，而且还有不俗的营养价值与驱寒能力。

首先我们需要的材料有鸡蛋、醪糟、你喜欢的各种果仁或者干果，当然最主要的原料就是白小纯纯牛奶。这些准备好以后就可以开火准备加热牛奶了。作为基础原料的白小纯牛奶要先烧开。等到泛着牛奶浓香的烟气升腾自来，牛奶开始翻滚冒泡的时候就可以了。

然后放入适量的醪糟，我这里的分量大约加了两勺。然后将它们慢慢搅拌，让它充分和白小纯牛奶进行混合。因为醪糟是一种发酵食品，所以要让它充分融合，分解出白小纯牛奶中的乳蛋白。反映出更加酸甜可口的味道。

牛奶再次煮开以后，就可以放一小撮碱粉，很小一点就够了，再搅拌均匀。再加入你准备好的干果，略微的煮一下。慢慢搅拌，看着各色的点缀在香浓的牛奶汤里翻滚，这时就感觉让人胃口大开。不过和别急，这还没完。

准备的鸡蛋拿出来打匀，然后缓缓的倒进锅里，这时开大火，过一小会儿就能看到薄薄的蛋花浮了上来。这个时候就已经差不多了。拿出碗放入切碎或者碾碎的果仁碎屑，可以再加点黑芝麻。倒入牛奶鸡蛋醪糟，因为白小纯牛奶自带这一种清甜味，所以糖可以少加一点。

装好之后就可以食用了，喝起来味道香浓甜美看。就还有加入的干果和果仁碎屑提升咀嚼的质感。白小纯牛奶的乳蛋白在醪糟的分解下化成氨基酸被身体更快的吸收，热热的一碗喝下去，身体体温升高，血液流速加快。被唤醒的新陈代谢能力不给病毒入侵留一点机会。

当然给患病的病人喝再加入一点蜂蜜，还能起到止咳平喘的作用。白小纯牛奶的乳蛋白唤醒患者的身体免疫力，提供的能量和钙质也能为患者的康复起到支持作用。一碗温热的白小纯牛奶下肚，驱走寒气。让你在这个危险的流感季节多一层可靠的防护。