你会洗澡吗?科学角度告诉你恒温沐浴的重要性！

本想着沐浴放松，结果却因水温的原因，越洗越累？忙碌的都市人经常会碰到这样的状况，因为没洗好澡，一天的工作都不在状态，不仅影响工作业绩，也会给家人和朋友带来不必要的困扰。所以说，你真的会洗澡吗？你知道水温多少合适吗？

要知道洗澡也是有学问的，从科学的角度来说，洗澡水的温度应与体温接近为宜，即35～37℃，不过我们也要因时、因人制宜。

如夏天宜选用温水浴，因为温度过高可能会令心脑血管病人因缺氧而昏倒；而温度过低(如10℃以下)，又会使体表毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内热量散发不出来，洗后让人感到四肢无力、肩膝酸痛，甚至可能成为关节炎及慢性胃肠炎的诱发因素。而在冬天，则适合选择热水浴。由于不同水温对身体的影响有所区别，所以，要选用适合自己洗澡的水温。

要注意的是，洗澡水的温度应该是恒温的，忽冷忽热的水温对人的身体机能有很大的破坏，更不会让人在沐浴中舒缓压力，反而会越洗越累。所以选择一台恒温热水器，就显得至关重要。

就像这款海尔热水器

Haier/海尔燃气热水器JSQ31-16YC6(12T)

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利用水气双调，保持用水恒温，温差在±0.5℃波动，肌肤感知不到细微温差，并且就算是中途关闭喷头，再次开启时，水温依旧舒适如初！

或者是这款海尔热水器也是不错的选择

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同样具备水气双调功能，同时不仅在恒温上做到优秀，在给你健康洗澡水的这点上，也同样人性化。三重水质安检，滤除杂质，让洗澡的水更干净和健康，洗完澡肌肤如同新生嫩滑！