这种病正高发！家长一定要当心，做好3点及时预防

炎炎夏日，六师妹在后台收到了很多宝妈的留言。说宝宝一到夏天身体就有发热的情况，症状大多如下：

宝宝身上摸起来热乎乎的

体温总是38~39℃左右，吃退烧药也没用

但不流鼻涕、不咳嗽

精神也不是很差

.....

家长看到这种症状急的不得了，明明医生都开了退烧药却又怎么都退不下来，到底应该怎么办呢？

六师妹看到宝妈们描述的症状马上想到，宝宝可能是得了暑热症。

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什么是暑热症？

暑热症在医学上被称为小儿夏季热，这种病主要在炎热的夏季高发。

这并不是宝宝感染了病菌而发烧，而是因为外界环境升高而导致的宝宝体温上升。

当宝宝出现这种症状的时候，家长首先不要着急，夏季气温高，很多宝宝都会出现这种情况。

出现这种病的原因是主要是因为宝宝太小，大脑体温调节中枢还没有未发育成熟。

所以体温不能随着外界环境温度的升高而自行调节。加上汗腺功能也不足，导致出汗少而不容易散热。

一旦患上暑热症的宝宝每年有可能发病。为了更好的了解暑热病，我们一起来看看暑热病具体会有哪些症状。

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暑热症的症状

暑热症还是比较容易判断的，宝妈们可以参加六师妹所说的症状进行学习了解一下。

之后如果有碰到暑热症的情况也不会慌手慌脚，不知所措啦。家里有发热的宝宝也可以根据症状判断一下。

·发热

发热是暑热症的主要症状，热度一般在38℃~40℃左右，不会超过40℃。

暑热症发热也是有规律的，它的温度通常会随着外界环境温度变化而改变。

很多宝宝发热是从每天清晨开始的，中午随着温度升高体温也会逐渐升高。

下午又慢慢下降，到傍晚时会降到最低值，然后第二天清晨又开始升高。

但有的宝宝发热又不是规律的，可能一会高一会低。暑热症发热持续时间会比较长久，一般会在天气凉爽时渐渐好转。

·总是口渴

宝宝总是感到口渴，想要喝水，有的宝宝每天的饮水量能达到3升以上。

由于喝水多，宝宝每天排尿的次数也会变得很多，一天会有20次左右，宝宝的尿是清的，而不是那种黄色的。

·出汗少

宝宝出汗很少，一般都是头部会微微冒汗星子。

不会有大滴大滴汗水冒出来的情况，宝妈用手触摸宝宝头部就能感受到。

·精神不是很差

有暑热症的宝宝一般精神状态都不错，不会像热感冒发烧那样精神不振。

有时也可能会有消化不良或类似感冒的症状。

如果体温过高时，宝宝会有哭闹、烦躁、食欲下降等表现。

以上就是暑热症的主要症状了，和热感冒发烧来比，只要宝妈们仔细观察还是比较容易判断出来的。

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暑热症预防很重要！

暑热病虽然是季节性的疾病，但是提前做好预防还是有一部分作用的。

·加强锻炼

想要不患上暑热症，宝宝就要加强锻炼，增强体质，多多参加户外活动。

宝妈可以在傍晚带宝宝散散步，运动运动，让宝宝更好地适应外界温度变化。

·及时增减衣被

注意衣被的增减，天热时不要给宝宝穿太多，晚上被子不要盖太厚，以免影响身体散热。

·增强体质

暑热症和宝宝本身的体质有一定关系，所以早产宝宝，发育不好或者大病之后体质虚弱的宝宝要更加注意加强护理，预防疾病。

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患上暑热症怎么办？

暑热症持续时间会比较长，尤其南方气候炎热的地方可能持续3~4个月。

有的宝宝一旦患上暑热症，连续几年夏天都会得，这个时候爸爸妈妈的精心照顾就变得非常重要了。

·保持环境凉爽

天气热，温度高时，尽量要宝宝待在温度较低（26—28℃左右）的房间里，这是非常有效的方法。

很多宝宝在凉快的房间内很快降温，其他症状都会慢慢好转。

如果在空调房间记得房间要多通风，吹电风扇的话，不要直接对着宝宝吹。

但注意如果症状一直没有改善，还有哭闹、烦躁不安的情况要及时就医。

·洗温水浴

给宝宝洗温水浴，可以每天洗2~3次，水温要比宝宝体温低3~4℃，水可以多放点，每次洗个15~20分钟。

·多喝温水

保证宝宝每天摄入充足的水分，多喝温水，饮食要吃清淡容易消化的，不要吃油腻、辛辣等刺激性食物。

·注意饮食

可以给宝宝制作一些清凉解暑的饮料，比如红枣煎汤等。

红枣煎汤：

红枣煎汤

材料：枣（干）50克，葱白100克

步骤：

1. 把大红枣洗净泡软；

2. 葱白洗净留根须；

3. 红枣先拍裂，放入锅内，加适量水以大火烧开，约煮20分钟；

4. 再加入葱白，改以文火煮10分钟

对于有暑热症的宝宝，宝妈不要太担心。暑热症在发病年龄上很有特点。

大多发生在6个月到3岁的宝宝，超过3岁后就很少会得暑热症了。

因为宝宝到了3岁后，身体的体温调节系统逐渐成熟就不会再发病了。但是平时的预防和护理也很重要。