寒从脚下起！夏天宝宝袜子真脱不得？

宝宝天性爱玩，最喜欢光着脚丫子在地上跑来跑去了，即使还不会走路，在床上也喜欢把袜子扯掉。很多妈妈觉得宝宝光着脚会着凉，可是刚上没一会就又被扯掉了。

年轻的妈妈们可能就随孩子去了，可是家里的老人肯定是不依的。不过这大夏天的，大人穿袜子都觉得热，孩子的袜子就真不能脱吗？

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不穿袜子究竟会不会凉着

袜子这件事的争议，起因于孩子脚丫的温度。很多家长一摸脚丫子温凉，就觉得孩子冷，忍不住给他套双袜子。但是手脚凉就代表宝宝冷么？不见得。

宝宝的血液循环系统发育还不完善，手脚位于血液循环末端，距离心脏较远，再加上婴幼儿末稍部位血循环较差、供血量少，以及皮肤较薄，所以根据手脚温度判断冷热是不准确的。

正确判断宝宝冷热的依据是摸颈后，最合适的温度是颈部温热，手脚温凉。如果颈部摸上去凉凉的，那才是真的冷着了，这时确实该把袜子加上呢。

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不穿袜子的好处

1.帮助宝宝智力开发

医学研究表明：孩子经常赤脚活动，可刺激并兴奋密布于足底的神经末梢感受器，通过中枢神经的反馈作用，发挥调节包括大脑在内的器官功能，从而提高大脑思维的灵敏度和记忆力。

2.避免疾病发生

光脚不同程度地避免了足部软组织炎症等脚病的发生。同时，在确认安全的情况下，让孩子细嫩的足底直接与泥土砂石接触，可以避免或减少扁平足的发生，有利于足部发育。

3.促进触觉开发

光脚走路，双脚可以接触到不同材质、不同软硬的东西，对脑部形成触觉刺激，有利于开发宝宝的触觉。

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在家光脚需要注意什么

光脚虽好，但是还是要注意以下几个方面：

1.室温达到26℃—28℃以上，如果室温过低，容易造成宝宝着凉、拉肚子。

2.尽量不让宝宝在水泥、大理石、花岗岩的地面上光脚走，最好选择木质地板，而且环境很重要，潮湿的地面也不好。

3.要事先做好防护工作，检查地面是否有钉子、玻璃渣子、碎石头等锐器，以免扎伤或割伤宝宝。如果有水渍，一定要赶紧清理，否则打滑的地面很容易让孩子摔倒。

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不适合光脚的情况

一般正常健康的宝宝，夏季一般是没必要穿袜子的，即便是在空调房，只要不是温度过低，或是空调口直吹宝宝，光脚是不会导致着凉的。

不过新生儿和早产宝宝除外，他们的体温调节功能尚未发育完善，自身产热不足，体表散热面积又大，需要格外注意保暖，这时候的小袜子还是很必要的。对于部分体弱或是身体不适（腹泻或是感冒）的宝宝，可以穿上薄薄的棉袜。

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其实，可不可以光脚还是因人而异的，具体还得看各自宝宝的实际情况。如果家里的瓷砖地板太凉，宝宝又非常不愿意穿袜子，我们就铺上地垫，让TA尽享光脚的快乐吧！新手妈妈建议看一下崔玉涛的这套育儿百科全书，可以了解更多护理宝宝的知识哦！