土豆与鸡肉一直都是餐桌上的好伙伴,两者搭配,营养价值也是很高的,在炒制时,土豆吸饱了喷香的汤汁,变得更为软糯可口。
在我家的餐桌上,鸡肉和土豆仿佛一对不可分割的cp,平时就是焦不离孟、孟不离焦的,尤其是这道土豆焖鸡,自从学会了之后就很受家里人的欢迎,每次上桌都是广受好评的一道菜。鸡肉中含有丰富的蛋白质,而且肉质十分的细腻,土豆和鸡肉在一起焖的过程中,互相吸收对方的独特滋味,口感鲜香十足,尤其是出锅后的土豆软绵绵的,简直比鸡肉还好吃哦!
所需食材:土豆1个、鸡500g、干辣椒2g、蒜1g、姜2g、生抽2g、蚝油3g、盐1g、香菜适量
大用大用农家白羽鸡1.6-1.7斤/只冷冻新鲜走地鸡土鸡
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超辣辣椒 印度魔鬼辣椒250克/袋 香辣特辣干辣椒可磨辣椒粉面切辣椒段
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生姜5斤的
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紫皮大蒜5斤
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小土豆2.5斤
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做法步骤:
1.先将鸡斩成小块,洗净后装进碗中,加入适量清水浸泡30分钟。
2.土豆去皮洗净切滚刀块,用清水浸泡3分钟。
3.蒜剥开切小块,姜去皮切片,干辣椒切小段装入碗中备用。
4.将切好的蒜、姜和干辣椒放入锅中爆香。
5.闻到蒜香味出来后,将沥干水分的鸡肉倒入煎至两面金黄。
6.倒入生抽、老抽、料酒、蚝油翻炒至上色。
7.加入土豆块一起炒出香味后,倒入开水大火烧开后转小火盖上盖子煮20分钟。
8.焖煮20分钟后加入切好的葱段,调入少许盐,一边翻炒一边收汁。
收汁完毕后这道菜也就完成啦!土豆和鸡肉都被煮的非常入味,吸收了浓浓的汤汁,丰富的营养和绝佳的口感,真是挚爱的一道家常菜了!