夏季如何预防宝宝痱子？这些事项要注意

炎热的夏季，宝宝们的皮肤问题也越来越多，其中痱子是孩子最常见的问题，这是一种急性的皮肤炎症，骚痒，又难看。让很多爸爸妈妈们担心。那么该该如何做能够有效预防宝宝长痱子呢？

一、宝宝为什么会长痱子

痱子是一种红色、丘疹性的皮肤疹。由于天气湿热，宝宝出汗太多以至于不能蒸发排出，汗液滞留，造成了皮肤汗腺毛孔堵塞，这样更是阻止了汗液排出，只能向周围组织渗透，进入表皮和真皮，形成凸起的小水泡，严重的导致皮肤炎症。这个过程最终形成了疹子，就是常见的红色的痱子，严重的疹子甚至会化脓，叫脓痱。

二、痱子最容易长在哪个部位

痱子容易长在汗液堆积的地方，如宝宝的前胸、颈部和腋窝。如果你的孩子戴帽子，皮疹甚至会散布在头皮或额头上。

三、如何预防痱子的产生

1.处于凉爽的环境里。夏季温度高，加上宝宝汗腺还处于发育状态，这就使得宝宝身体易出汗，而汗液会刺激肌肤，宝宝肌肤又脆弱，这就造成宝宝易长痱子。所以想要宝宝不长痱子，就要先防止宝宝出汗，这样没有了汗液的刺激，他才不怎么会长痱子。

2.勤洗澡，保持身体清洁。家长们要多给宝宝洗澡，这样能够将宝宝肌肤表面的汗液以及其他细菌、身体分泌物等刺激宝宝肌肤因素清洗掉，减少宝宝长痱子以及其它肌肤问题发生。

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3.饮食清淡。夏天很多宝宝的胃口都不会特别的好，又特别贪凉，喜欢吃冰、吃水果，而很少碳水化合物的摄入。但是给宝宝吃清淡易消化的食物没有错，可是还要注意营养均衡，多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。水果可以选择以西瓜的高水分水果，还有清热祛暑的作用，适当吃水果蛮好，但是冰镇的西瓜、隔夜的西瓜就不要让宝宝吃了。

4.保持干爽。宝宝出汗后，要注意拿纸巾将汗液擦掉，这能让宝宝身体表面保持干爽，从而防止他出汗。更好的方法是给宝宝用爽身粉，吸液，防止汗液刺激，预防宝宝痱子。不过给宝宝用爽身粉要注意爽身粉的成分是否安全，有没有刺激，宝宝的肌肤是非常敏感的，微小刺激都会让他肌肤过敏。

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5.穿着轻薄。宝宝夏季服装要以轻薄、柔软、宽大、纯棉为主，还要兼顾吸水和透气性，这样才能够减少衣服对皮肤的刺激，有利于身体热量的散发。宝宝本身活动量就大，再加上天气热，宝宝出汗是无可避免的。如果衣服过于紧身，汗液就来不及排出和蒸发，就会堵塞汗腺孔，痱子也就跟着出现了。

以上就是在这炎热的夏季里给各位妈妈分享的预防宝宝痱子注意事项，希望各位宝妈和宝宝都可以找到适合应对痱子的办法，舒服地度过夏天。