选购和使用按摩椅的这些诀窍，不学会按摩能舒服吗？

结婚前，信誓旦旦，我要天天帮你按摩，结婚后，彼此都不记得说过这句话了。因为每天回到家，都双双累垮倒在沙发上，毫无动弹之力。

经过合谋，干脆双方签字买了一台按摩椅回来，除了两夫妻享用，还可以给爸妈享受享受。花钱买享受，从脖子一直按摩到足底，多好！

按摩椅确实能够可改善腰酸背痛等情况，提高睡眠质量，第二天神清气爽，工作效率提高，每月赚到手的钱自然有增加了。

但使用按摩椅也要注意技巧，尽量避免因为使用不当而造成损害。下面的这些按摩椅使用注意问题，值得按摩椅主人们收藏和参考运用。

奥佳华（OGAWA）按摩椅 OG-7105 棕色 3D按摩机芯 零靠墙 背部加热全自动 按摩沙发椅

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摆放位置要适宜

按摩椅价格不菲，因为里边的构造精密，所以也造成了较大的重量和体积，不宜经常搬动。所以在购买前一定要设计好按摩椅的摆放位置，避免高温、潮湿以及阳光直射的地方，让按摩椅不受环境的损害。

如果预留给按摩椅的空间不大，可考虑考虑选择设计紧凑些的款式，比如奥佳华按摩椅，整个机身都呈前滑形状，所以它的靠背跟墙面之间仅仅需要预留8cm即可，贴墙的摆放，更为家里节省了不少空间，也无需为了腾挪空间而经常搬动，从而也避免了磕碰和划伤。

荣泰（ROTAI） RT5860 多功能太空舱零重力 支持APP操控 专用皮质 家用全自动 免安装 咖啡色 沙发椅

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按摩时要放松身心

在使用按摩椅按摩时，身心要放松，不要吃得过饱，也不要过于劳累，要保持平静的身心，不看刺激的影视剧，好好去享受按摩的舒适，这样也才能够收到更为良好的按摩效果，让气血更顺畅。

当然，按摩效果是否好，也跟按摩椅的功能息息相关。荣泰按摩椅的功能设计在业内是比较出色的，女士感受的是一种轻柔的宠爱感，男士感受的是一种较为雄浑的力度感，还可以根据人体在早中晚不同的生理条件来调节按摩模式，让按摩程序适应身心的节奏，而不是让身体去适应按摩的节奏。

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按摩部位要全面

人的疲劳感，虽然会凸显在某个部位，但其实是关联到全身心的，因为人体的经络的相互相通的，所以如果颈椎疲劳，就不能光按摩颈部，而肩部及其身体部位也是需要按摩的，这样才能够让身体的血气和经络互相呼应，互相支持。

在按摩部位方面，荣泰按摩椅人体的颈部、肩部、腰部、掌心、腿部、足部都分别设置了对应的按摩程序，分别给予不同部分不同的力度和效果，而且还独具匠心地设置了泰式拉伸程序，通过摇篮式的按摩，给予人体全身心的舒适体感。

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按摩方式要多样

按摩时，应该变换不同力度和方式来进行，不要使用单一的方式或力度，以免造成按摩部位的过度刺激或疲劳，甚至是损伤。

荣泰按摩椅就模仿了人类多种按摩方式，比如揉捏、敲击、柔敲、叩击、指压、韵律等，从力道、节奏及接触面上，给予按摩部位不同的体感，通过反复的按摩方式，也在最大程度上减缓了人体的疲劳。

除了以上注意的问题以外，还要注意控制按摩时间，一般在15-20分钟为宜，如果是骨质疏松患者、心脏病人、高血压患者、局部皮肤破损、肿瘤患者、儿童、孕妇等，都不适宜使用按摩椅。总之，用心地选购以及科学地使用按摩椅，才能够为身心带来健康。