新手家长必须知道！宝宝辅食添加小常识

从一个小生命降临在爸爸妈妈身边的那一刻起，家长们就要开始承担其应尽的责任了，新生儿宝宝每天最重重要的事情除了睡觉就是补充营养，当爸爸妈妈好不容易学会了喂奶和冲奶粉，又要面临一个重大的考验，那就是为宝宝添加辅食。

很多新手父母都不知道孩子最适合添加辅食的年龄是什么时候，也不知道该怎样添加，添加一些什么，今天我就来给各位父母简单的说明一下，助你们养出健康白嫩好宝宝。为宝宝添加辅食要注意下面几点：

1.品类从一种到多种

如果你的宝宝已经满四个月了就可以开始为他添加辅食了，不过在刚开始的时候每次只喂一种食物，在宝宝吃完后还要注意观察他的反应，以免发生过敏的症状。不过家长们千万要注意，宝宝还没有满一岁的时候，不要给宝宝吃蛋白和带壳的海鲜，这两种食物很容易引起宝宝过敏。

2.食物由稀到稠

由于宝宝尚小，消化系统还没有发育完全，再加上宝宝还没有长牙，所以刚开始喂辅食的时候，要先从流食开始喂起，等到宝宝慢慢长大，就可以由流食变为半流食，再到固体食物。